1

2 0 Klub śniadaniowy w klasie II w Zespole Szkoły Podstawowej i Gimnazjum nr 1 im.Kazimierza Wielkiego w Białym Dunajcu

3

4 1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.

5 Pusty balonik nie poleci, a napełniony ?

6 Z pustymi brzuszkami niczego nie dokonamy !

7 Wiem, jak ważne jest zjadanie pierwszego i drugiego śniadania.

8 2. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.

9 O tym też już wiemy !

10 Strach pomyśleć, co działoby się z naszymi kośćmi !

11 Eksperymentujemy i konsumujemy!

12 Pyszny jogurt, zdrowe kości i ząbki !

13 My też wiemy, co jest dla nas zdrowe !

14 3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.

15 Myjemy ręce ściśle według instrukcji !

16 Bardzo, bardzo czyste ręce !

17 Wiemy co jest dla nas dobre, ale musimy jeszcze popracować nad ortografią !

18 4.4.Pięć posiłków dziennie w ciągu dnia jest na piątkę.

19 O odżywianiu wiemy już prawie wszystko !

20 5. Jedz o stałych porach i nie spiesz się.

21 6. Mięso, jaja, ryby - możesz wybierać.

22 7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki.

23 Te pestki dyni i słonecznika są naprawdę niezłe !

24 8. Dzień bez pięciu porcji warzyw i owoców lub soku to dzień stracony.

25 Lubimy warzywa !

26 Uwielbiamy owoce !

27 Te gruszki są naprawdę pyszne i zdrowe!

28 9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie.

29 Uczymy się nakrywać do stołu !

30 10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.

31 To naprawdę ważne, aby dobrze się wyspać !

32 11. Dobrą wodą gaś pragnienie.

33 Znowu eksperymentujemy !

34 12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.

35

36 Zajęcia na świeżym powietrzu lubimy najbardziej !

37 Podsumowanie zajęć. Omawiamy jadłospisy rówieśników, wyciągamy wnioski.

38 Burza mózgów !

39 Zdrowe odżywianie daje moc !

40 Za uwagę dziękują uczniowie klasy II i autorka reportażu Barbara Sichelska.