1

2 Ankieta została przeprowadzona w klasach licealnych. Klasom 1 i 2 zostało zadane 5 pytań, natomiast klasie 3 9 pytań. Łącznie było 182 ankiet. Oto wyniki odpowiedzi.

3  Określ w skali od 0 do 10 w jakim stopniu stresuję się szkoła Średnia zakreśleń: 9

4 Co w szkole wywołuje u Ciebie największy stres (max.10) a)Praca klasowa b)Kartkówka c)Odpowiedź ustna d)Prezentacja

5

6  Najbardziej stresująca: praca klasowa  Najmniej stresująca: kartkówka

7 Kto w szkole stresuje Cię najbardziej (max 10) a) Nauczyciele b) Dyrekcja c) uczniowie

8

9 Jakie występują u Ciebie najczęściej objawy dość silnego stresu: a) pocenie się rąk, b) zamykasz się w sobie, c) wzmożona agresja, d) występują dysfunkcje pokarmowe, e) mdłości, f) mam trudności z myśleniem,

10

11 Najczęstsza odpowiedź zakreślana przez uczniów to: trudności z myśleniem. Więc nauczycieli nie powinno dziwić kiedy uczniowi brakuje słów przy odpowiedzi ustnej. Najrzadziej padającą odpowiedzią była odpowiedź „d” czyli występowanie dysfunkcji pokarmowych.

12 W jaki sposób radzisz sobie ze znacznym stresem a) przeważnie nie radzę sobie, b) głęboko oddycham, c) zajadam się słodyczami, d) liczę do 10, e) sięgam po używki/leki, f) oglądam telewizję, g) rozmawiam z rodzicami/opiekunami, h) uprawiam sport, i) rozmawiam ze znajomymi, j) słucham muzyki, k) korzystam z medycznej porady,

13

14  Najczęściej zaznaczane słuchanie muzyki  Najrzadziej korzystanie z porady lekarskiej

15 a) rozmowa z przyjaciółmi, b) śpiew, taniec, c) krzyk, d) sen, e) spacer, f) gry komputerowe, g) czytanie książek, Znalazły się również odpowiedzi jak: alkohol, papierosy,

16 Pytania dla 3 klas dotyczące stresu związanego ze zbliżającą się maturą.

17  Czy boisz się, że nie zdasz matury.? a) Tak b) Nie c) Nie wiem

18

19 Określ w skali od 0 do 10 obawę, że zdasz maturę poniżej Twoich oczekiwań Średnia zakreśleń wynosi: 2,1

20 Określ w skali 0 do 10 przyczynę twojego stresu przedmaturalnego (10 max) a) Niedostateczne przygotowanie b) Nieznajomość procedur maturalnych c) Są to rzeczy nowe i czuję się niedoinformowany

21  Średnia zakreśleń dla odpowiedzi: a)2,52 b)1,24 c)1,7

22

23 Największą presję odczuwasz ze strony: a) rodziców/opiekunów b) Nauczycieli c) Znajomych d) Własnych ambicji

24  Średnia zakreśleń dla odpowiedzi: a)2,2 b) 4 c)0,69 d)3,14

25

26  Nic dziwnego w tym, iż największą presję odczuwamy ze strony nauczycieli. Jeśli już od 1 klasy liceum słyszymy, że niedługo matura.

27 Przygotowały: Ewa Stawiska Weronika Wojciechowska Wioletta Popławska Natalia Janowska Pod opieką pana Marka Szumachera.