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2 Bienvenidos

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4 Tales. Nació en Mileto. segunda mitad del siglo VII 640 años A.C.? Uno de los 7 Sabios y Padre de la Filosofía ¿Cómo queréis conocer lo que hay en el cielo si no veis lo que está a vuestros pies? Gran paso del mito al logos Lo más antiguo que existe es Dios, porque es increado; lo más bello es el mundo, porque es obra de Dios; lo más grande, el lugar o espacio; lo más pronto, la inteligencia; lo más fuerte, la necesidad, y lo más sabio, el tiempo. Lo más difícil que hay es conocerse a sí mismo; lo más fácil aconsejar a otros.  (arche) Cuál fue su primera substancia de la cual luego se hizo todo? Agua Bías, Pítaco, Cleobulo, Periandro, Solón, Quilón (556, «Conócete a ti mismo )

5 Anaximenes nacido en Mileto 585-524 A. C. Arche =Aire Parménides de Elea 540- 470. Arche =Tierra Heráclito de Éfeso conocido como «El Oscuro de Éfeso», 535- 484A. C.. Arche =Fuego Agua Aire Tierra Fuego

6 Grecia Arcaica. Ninguna otra civilización de la época se aplicó con tanta devoción a la práctica del deporte y lo interiorizó de un modo tan profundo, impregnando su cultura, su arte, su vida diaria, e incluso su religiosidad y su política. Su sentido original es el de la necesidad de orar para disponer de un espíritu equilibrado en un cuerpo equilibrado; no es, por tanto, el mismo sentido con el que hoy en día se utiliza: "mente sana en un cuerpo sano". Concepto de Armonía: Fue utilizada fundamentalmente en la música, escultura, arquitectura y también era la base del alma humana, de la salud, de la amistad y de la política. Se le dedicó mucha atención a la armonía, como principio de orden del Universo

7 Agua Aire Tierra Fuego VIRTUD: Cualidad voluntariamente adquirida que consiste en encontrar un justo medio entre dos extremos malos: el uno por carencia y el otro por exceso Emociones Pensamientos Cuerpo Espíritu

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9 Época Clásica. de un modo más genérico, los siglos V y IV, A.C. Sócrates 470-399, A.C. Ateniense. Maestro de Platón, quien tuvo a Aristóteles como discípulo, siendo estos tres los representantes fundamentales de la corriente Metafísica. Metafísica= más allá de lo físico, de lo concreto = Abstracto. Mundo de ideas. Filosofía en búsqueda de la verdad.

10 Agua Aire Tierra Fuego Emociones Pensamientos Cuerpo Espíritu

11 San Agustín siglo IV. Sustento en Platón Santo Tomás siglo XIII. Sustento en Aristóteles Descartes La Haye, Francia, 1596 - Estocolmo, Suecia, 1650. Es considerado como el padre de la filosofía moderna. Inicia con La Teoría del Conocimiento Discurso del método, presentado como prólogo a tres ensayos científicos Duda orientada a la búsqueda de principios últimos sobre los cuales cimentar sólidamente el saber. Cogito, ergo sum (pienso, luego existo)

12 Agua Aire Tierra Fuego Emociones Pensamientos Cuerpo Espíritu

13 FIILOSOFÍA: Amor a la sabiduría- Englobaba el todo Matemática Arquitectura Medicina Música Astronomía Política Lógica Religión

14 Escucha hermano la canción de la alegría, el canto alegre del que espera un nuevo día. Ven, canta, sueña cantado vive soñando el nuevo sol, en que los hombres volverán a ser hermanos. Ven, canta, sueña cantado vive soñando el nuevo sol en que los hombres volverán a ser hermanos.

15 14 Todo conocimiento que no se incorpora al comportamiento es pura información. Albert Einstein

16 Posturas ante la vida El que esta por obligación El que espera que pase algo que le guste

17 LO QUE SÉ QUE NO SÉ DE LO QUE SÉ LO QUE SÉ QUE SÉ LO QUE NO SÉ QUE SE LO QUE NO SÉ QUE NO SÉ Ceguera del conocimiento

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19 Ejercicio concentración

20 19 Evaluación Aprendizaje de segundo orden Aprendizaje de primer orden SISTEMA Resultados Acción Observador

21 HACE PIENSA DICE INTEGRIDAD SIENTE

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23 EXPERIENCIA ÍNTIMA

24 Conciencia emocional Empieza “sintonizando” el torrente de sensaciones que se van presentando en nosotros. Cobrar conciencia de lo que Te está ocurriendo en el cuerpo: en tus pensamientos percepciones y en la acción. El hecho de traer a la conciencia los sentimientos tiene efectos saludables La “falta de escucha emocional” se presenta como ignorancia de los mensajes que el cuerpo envía. CUERPO Principal vehículo para percibir las sensaciones

25 Las exigencias de mi mujer me causan ansiedad El ambiente de trabajo me irrita… a mí me deprime. El hecho de pedirle algo al sindicato me… La conducta de los colaboradores me “exaspera” SITUACIÓN O CIRCUNSTANCIA “EXPERIENCAS ACTIVADORAS” A EL AUTO SE DESCOMPUSO SUPUESTAMENTE PRODUCE EN FORMA DIRECTA TUS SENTIMIENTOS/EMOCIONES Y CONDUCTAS C ANSIEDAD, CORAJE, TEMOR, ETC. Interpretación y emoción

26 EMOCIÓN INTERPRETACION REACCIÓN/ RESPUESTA CREENCIAS IDEAS PARADIGMAS EVENTOEVENTO Interpretación y emoción

27 Es la aprehensión del conocimiento interior, el conocimiento de sí mismo, el conocimiento de lo que se es, el lugar de donde se encuentra, de lo que se sabe e ignora, de las funciones que le son propias, de las características personales, potencialidades, capacidades y limitaciones. “Despertad, no durmáis” CONCIENCIA Aspiración: lograr congruencia total, en el pensar, decir, sentir y actuar. HACE SIENTE DICE CONGRUENCIA PIENSA

28 SITUACIÓN O CIRCUNSTANCIA “EXPERIENCAS ACTIVADORAS” A UN TIPO ME “LA MENTÓ” ESO ES TERRIBLE, NO LO PUEDO TOLERAR, ES INJUSTO, ETC. C TUS SENTIMIENTOS / EMOCIONES / CONDUCTAS. ANSIEDAD, CORAJE, TEMOR, DEPRESIÓN, ETC. B PENSAMIENTOS, ACTITUDES, CREENCIAS, INTERPRETACIONES, VALORIZACIONES ACERCA DE A NO SON LOS EVENTOS QUE SUCEDEN LOS QUE PERTURBAN A LOS SERES HUMANOS, SINO LA OPINIÓN O INTERPRETACIÓN QUE SE HACE DE ELLOS. EPICTETO Interpretación y emoción

29 No somos libres de elegir lo que nos pasa, pero estamos inevitablemente condenados a elegir cómo enfrentar lo que nos pasa.

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31 Dos Tipos de coach Cuartetas/ Coach A, Coach B, Coachee y Observador

32 Tipos de cambio Creencias para el cambio con fuerza de voluntad Basado en la fuerza de voluntad. Lo que se desea, se deja de lado. Muchas veces emerge del conflicto. (Hay dos fuerzas opuestas atoradas) la atracción es hacia el “deber ser”, en vez de lo que quiero. La disciplina es impuesta, viene de afuera, la coerción y el miedo pueden estar presentes. Es una forma de violencia, por lo tanto, la fuerza de voluntad, me auto violenta, de manera que me agota. El exceso de fuerza de voluntad, es inversamente proporcional a entrar en contacto con uno mismo. La naturaleza humana es atraída por lo malo, por eso tiene que ser controlado. Visión pesimista del ser humano. Dos tipos de métodos de cambio: Fuerza de Voluntad Y el voluntario o espontáneo

33  Solo se tiene voluntad para lo que se quiere, para lo que se desea, lo que se necesita. La voluntad es la fuerza de la motivación.  No violenta, ya que sale de la totalidad del ser. Es lo que hace sentido.  La gente, por lo regular no hace, porque en el fondo no quiere.  La coerción crea resistencias  Visión optimista del ser humano  Hay niveles de quiero: la gente menos desarrollada, tiene quieros más egoistas; son más primitivos Creencias para el cambio espontáneo o voluntario (transformación): Tipos de cambio

34 DARSE CUENTA DESEO

35 VOLUNTAD UMBRAL T I E M P O INTENSIDADINTENSIDAD DELDEL DESEODESEO SATISFACTOR PLACER

36 DARSE CUENTA DESEO DETERMINACIÓN

37 DESEO DECISIÓN DISCIPLINA DETERMINACIÓN

38 El cambio:  Implica pasar de un estado a otro.  Es más o menos predecible, por tanto, genera más seguridad.  Es de corta duración  Cuando se busca soporte, se piden fórmulas, herramientas para quitar o adquirir algo.  El cambio puede ayudar a la transformación La transformación:  Implica un desplazamiento de observador.  Es más impredecible; genera miedo, resulta amenazante para quien la vive y la atestigua.  Es más duradera  Habla de una modificación de estructura.  Es mucho más compleja, pero más profunda. Tipos de cambio

39 Considerandos: Cualquier acción puede tener la participación de lo espontáneo y la fuerza de voluntad, pero para que sea funcional, la porción espontánea tiene que ser mayor. La transformación lo que busca de raíz y de manera específica, es mayor flexibilidad, apertura, tolerancia, aceptación, contacto y la libertad interna, esto es: dejarnos ser lo que estamos siendo. El camino es observar al observador que somos. Confiar en la experiencia, en la intuición, en la percepción del cuerpo, partiendo de lo que está presente. Cuesta trabajo educar en la confianza, porque no confiamos. Tipos de cambio

40 Qué implica dejarnos ser lo que estamos siendo: 1.Dejarnos sentir lo que estamos viviendo no negar, ni evitar la experiencia. 2.Estar plenamente presentes. Tomar conciencia plena del aquí y ahora. No dispersar la atención. 3.Acechando el auto-engaño, para ser transparentes y honestos en nuestras relaciones. Ya acabé de estar, lo declaro y actúo en consecuencia. Vivir en la mentira es evitar la fluidez. 4.Aceptar la experiencia, auténticamente, lo que se está siendo, sin juicios, ni justificaciones. Estoy enojado, hoy no quiero… 5.Confiar en lo que siento. Nada se siente sin motivo (de acuerdo con la auto-percepción) por algo sentimos. Nuestras sensaciones y sentimientos; nos están diciendo algo. La mente miente, el cuerpo jamás. Transformación

41  El miedo. El que se manifiesta a través de mi lenguaje. Si no voy a llegar, para qué intentarlo? No arriesgarse, cuando el valor no está en la meta, sino en el movimiento. El valor realmente está en avanzar, no en el llegar.  Culpa. Que toma forma de deberías, lealtades. No lo merezco. No debí haber …  Los estándares de los juicios -tan altos inhiben-.  Situaciones crónicas de baja intensidad. Todo eso que causa daño, pero que ya es costumbre (el sufrimiento); esta es la cruz que me tocó llevar. El consuelo. La piedra en el zapato. Resignación.  La comodidad o inercia. Para qué me separo?. Más vale malo por conocido, que bueno por conocer. La elección es por lo menos malo, pero no se opta por el bien. No hay conciencia de desagrado, por lo tanto no hay aspiración Obstáculos para la transformación:

42 Desenganchándose

43 Sistemas

44 Fundamentos del Pensamiento Sistémico La unidad básica de un sistema es la persona misma. La persona busca vivir. Viene de un sistema mayor, ya sea familia u organización que buscan vivir. Esto está inmerso en el colectivo que busca vivir. Así mismo, el colectivo está inmerso en el sistema mayor que busca vivir. Los sistemas están inmersos los unos en los otros. En un mismo lugar puedo estar en diferentes sistemas e influir con diferente intensidad. No tener conciencia de ello, genera conflicto.

45 Principios SistémicosQué hace un Coach Sistémico Completo Incluir lo que pertenece y no se le ha dado su lugar. La Pertenencia se relaciona con las lealtades. Para restablecer la pertenencia hay que reconocer y respetar al otro. OrganizaciónEncontrar el lugar funcional. Para restablecer el orden, hay que mirar al otro y respetar su lugar. Balance Equilibrio en la Dinámica entre lo que tomas y lo que das. Balance en el intercambio En la dinámica o se rompe o se compensa Para restablecer el equilibrio, hay que agradecer y honrar

46 Actitud del Coach Sistémico Actitud del Coach Sistémico Al servicio del Todo Sin Juicios Multipartidarial A favor de todo Ayuda sin ayudar Juntos y no revueltos Si acaso tienes un lugar es temporal y el último del sistema

47 CIERRE

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61 Systemic Consultancy in Organisations & Systemic Coaching Roswita Königswieser / Martin Hillebrand Nino Tomaschek Carl Auer International, 2006 & 2005 Introducción al pensamiento sistémico John O'connor,y McDermott Editorial Urano, 2006 El poder del ahora Eckhart Tolle Editorial Gaia, 2006