1 Capítulo 5 ¡Ponte en forma!5.1: Talk about staying fit and healthy.

2 What sport Would you like to practice?I would like to practice… ¿Qué deporte te gustaría practicar? Me gustaría practicar____.

3 Deportes To go mountain climbing Mountain climbing Rowing To rowEscalar montañas El montañismo El remo Remar

4 Track and field Cycling El atletismo El ciclismo

5 Martial arts Hiking Swimming Las artes marciales El senderismo (trails) ir de excursión La natación

6 To stretch Estirarse

7 To talk about staying fit and healthy, you could say:¿Qué haces para estar en plena forma? Sigo una dieta sana y balanceada y hago ejercicio todos los días. ¿Duermes lo suficiente? Sí. Ayer por ejemplo, dormí por ocho horas. What do you do to stay in good shape? I follow a healthy balanced diet and I exercise every day Do you sleep enough? Yes. For example, yesterday I slept for 8 hours.

8 It’s necessary to eat many vegetables.It’s important to drink a lot of water. Es preciso comer muchas verduras. Es importante beber mucha agua.

9 El verbo dormir en el pretérito.The o turns into a u in the 3rd person sigular and plural. Dormí Dormiste Durmió Dormimos Durmieron