1 Czy powinniśmy marzyć o starości? Katarzyna Wieczorowska-Tobis Arkadiusz Styszyński Żary, 12.04.2016

2 Podeszły wiek Urodziny 18 065 (60) Dojrzałość Wiek podeszły (STAROŚĆ)

3 http://epp.eurostat.ec.europa.eu/statistics_explained/index.php/Population_projections EUROPE- Population projections: 65+

4 Wiek Funkcja narządu Niewydolność narządu Starzenie zwyczajne Rezerwa czynnościowa { Starzenie narządowe rozpoczyna się pomiędzy 30 i 40 rokiem życia Starzenie patologiczne Co oznacza starzenie?

5 Wiek: 25 lat Wiek: 75 lat po 60 roku życia – utrata masy mięśniowej wynosi 2kg/dekadę u M i 1 kg – u K http://www.sanquis.cz/index1.php?linkID=art3255 Wpływ procesu starzenia na masę mięśni

6 Janssen I i wsp., 2000 Wpływ procesu starzenia na masę mięśni M K

7 Lauretani F i wsp. 2003 Wpływ procesu starzenia na parametry czynnościowe mięśni

8 Schimpl M et al - PLoS One 2011 Cesari M et al. – JAGS 2005 Data from ABC Health study 0.013m/s/rok – po 60 roku życia Szybkość chodu

9 WIEK PODESZŁY Starzenie starzenie zwyczajne Procesy chorobowe starzenie patologiczne ? SPRAWNOŚC FUNKCJONALNA

10 Aspekty medyczne, psychologiczne, socjologiczne i ekonomiczne starzenia się ludzi w Polsce Źródło: Rowiński, R., Dąbrowski, A.. (2012). Aktywność fizyczna Polaków w wieku podeszłym. Aspekty medyczne, psychologiczne, socjologiczne i ekonomiczne starzenia się ludzi w Polsce. M. Mossakowska, A. Więcek, P. Błędowski. Poznań, Termedia Wydawnictwa Medyczne: 531-548. Wejście na I piętro/górkę Praca naukowa finansowana ze środków na naukę w latach 2007-2010 jako projekt badawczy zamawiany Osoby starsze są coraz sprawniejsze

11 Madame Jeanne Calment najstarsza z najstarszych - wzorowy przykład starzenia http://oneplanetmikey.wordpress.com/2007/08/15/stop-these-unlawful-killings/ 1991

12

13

14

15 Stulatkowie 103-letni Fred Flagg - przez całe życie jako muzyk amator grał na skrzypcach; był w stanie odtwarzać nawet długie utwory muzyczne w bardzo zaawansowanym wieku Pan Flagg nie wykazywał objawów demencji i wszelkie testy funkcji poznawczych wykonywał bezbłędnie W badaniu mózgu stwierdzono znaczne uszkodzenie lewej części hipokampu, części mózgu odpowiedzialnej za pamięć W jaki więc sposób był on w stanie zapamiętywać i odtwarzać długie utwory muzyczne ?

16 Mózg pana Flagg był w stanie zrekompensować uszkodzenie « mózg wykorzystał rezerwy, które pomogły mu w zapamiętywaniu « zaczął w większym stopniu wykorzystywać inne częsci w procesie zapamiętywania „Muzyczna szczepionka” Stulatkowie

17 KOBIETY MĘŻCZYŹNI DŁUGOŚĆ ŻYCIA POLAKÓW 2010 2020 20302035 Dane GUS dla 2009 – www.stat.gov.plwww.stat.gov.pl dane realne 2007r

18 Aspekty medyczne, psychologiczne, socjologiczne i ekonomiczne starzenia się ludzi w Polsce Praca naukowa finansowana ze środków na naukę w latach 2007-2010 jako projekt badawczy zamawiany Rozpowszechnienie NT Źródło: Zdrojewski, T., Więcek, A.. et al. (2012). Rozpowszechnienie, świadomość i skuteczność leczenia nadciśnienia tętniczego |u osób powyżej 65. roku życia w Polsce. Aspekty medyczne, psychologiczne, socjologiczne i ekonomiczne starzenia się ludzi w Polsce. M. Mossakowska, A. Więcek, P. Błędowski. Poznań, Termedia Wydawnictwa Medyczne: 155-168.

19 Aspekty medyczne, psychologiczne, socjologiczne i ekonomiczne starzenia się ludzi w Polsce l Osoby w pełni sprawne w zakresie IADL Źródło: B. Wizner, A. Skalska, A et al. (2012). Ocena stanu funkcjonalnego u osób w starszym wieku, Aspekty medyczne, psychologiczne, socjologiczne i ekonomiczne starzenia się ludzi w Polsce. M. Mossakowska, A. Więcek, P. Błędowski. Poznań, Termedia Wydawnictwa Medyczne: 81-94,

20 100 lat 400 sezonów 1200 miesięcy 5218 tygodni 36 521 dni 876 504 godzin 52 590 240 minut 3 155 414 400 sekund Życie Hayflick L. Jak i dlaczego się starzejemy?

21 Wiek: 10 lat 1 rok życia: 10% ! Wiek: 50 lat 1 rok życia: 2% Wiek: 100 lat 1 rok życia: 1% Hayflick L. Jak i dlaczego się starzejemy? Czas jest względny

22 ! Hayflick L. Jak i dlaczego się starzejemy? „Gdy siedzisz w towarzystwie pięknej dziewczyny przez 2 godziny to myślisz, że to minuta, ale kiedy siedzisz przez minutę na gorącym piecu, myślisz, że to 2 godziny ” A. Einstein

23

24