1 D ISEÑO E IMPLEMENTACIÓN DE UNA INTERVENCIÓN EDUCATIVA PARA ELEVAR EL BIENESTAR DOCENTE, BASADO EN LAS EVIDENCIAS DE LA PSICOLOGÍA POSITIVA Y LAS NEUROCIENCIAS. Eileen Beckett Francisca Zubiri Andrea von Schultzendorff Marcela Bitran PhD aulaposi + iva

2 R EALIDAD D OCENTE EN C HILE Alumnos en Ambientes Vulnerables o Inestabilidad o Estrés o Trastornos asociados (Jensen, 2009) Labor Docente o Exigencias ergonométricas o Jornadas extenuantes o Altas demandas o Bajo grado de control o Baja retribución por su labor (Cornejo, 2009) El Docente o Estrés o Enfermedades o Ausentismo (UNESCO,2005 ) Clima en el Aula (PERCE,2000, SERCE,2006) Sistema Docente (PUC,2003 )

3 I NTERVENCIÓN Intervención cognitivo/experiencial Basada en PERMA Bienestar hedónico/eudaimónico Aborda el bienestar desde las Neurociencias y la Psicología Positiva Estimula factores que fortalecen y protegen

4 O BJETIVO DEL E STUDIO Evaluar la factibilidad de elevar el bienestar subjetivo, previo diagnóstico de la situación basal, de docentes de educación preescolar y básica en ejercicio, a través de una intervención diseñada y sustentada en las evidencias de la Psicología Positiva y las Neurociencias.

5 E STUDIO M IXTO C UANTITATIVO Y C UALITATIVO Análisis cuantitativo de 19 variables eudaimónicas y hedónicas del bienestar subjetivo con siete (7) test de autoreporte válidos y confiables. Análisis cualitativo de testimonios reflexivos de los participantes. Diseño Pre experimental pre test pos test: compara estado basal de docentes con situación posterior a la intervención, no cuenta con grupo control.

6 Controlada no paramétrica  31 docentes.  Edad promedio 33 años (24 a 65).  Colegio particular subvencionado.  Alto índice de vulnerabilidad (75,7%).  Tiempo académico disponible  Disposición de participantes y dirección. Colegio Polivalente Cardenal José María Caro Fundación Belén Educa La Pintana, Santiago M UESTRA

7 M ÓDULO A PLICADO EN EL C OLEGIO C ARDENAL J OSÉ M ARÍA C ARO  7 sesiones de 2,5 hrs.  1er semestre de 2013  En el establecimiento  Horario de permanencia

8 C ONTENIDOS DE LA I NTERVENCIÓN o Neurociencias: neuroplasticidad, neuronas espejo o Estrategias de bienestar PERMA  Emociones positivas  Buscar flow (flujo)  Cultivar relaciones personales  Vida con significado  Búsqueda de metas o Optimismo o Cuidado de la energía personal Tareas para incorporar hábitos de bienestar

9 I NSTRUMENTOS DE RECOLECCIÓN DE DATOS CUANTITATIVOS Tres (3) aplicaciones de test T1: Estado basal (n=27) T2: Registro de cambios (n=27) T3: Duración de cambios (n=23) Análisis estadístico Prueba de rangos con signo de Wilcoxon para muestras no paramétricas Nivel de significancia p < 0.05

10 I NSTRUMENTOS DE RECOLECCIÓN DE DATOS CUANTITATIVOS Bienestar general: o Escala de Bienestar Psicológico de Ryff (Ryff,1989) o Orientación a la Felicidad (Peterson et al.,2005) Aspectos específicos: o Escala de Afectos Positivos y Negativos (Watson et al.,1998) o Escala de Orientación hacia la Vida (Scheier et al.,1994) o Escala de Esperanza (Snyder et al.,1991) Trabajo: o Escala Involucramiento de empleados en un trabajo (The Gallup Organization) o Maslach Burnout Inventory (MBI) (Maslach, 1981)

11 Análisis comprensivo interpretativo. Técnica de análisis de contenido centrado en el nivel gramatical de testimonios reflexivos de los participantes. (Mayring, 2000) A NÁLISIS CUALITATIVO

12 R ESULTADOS CUANTITATIVOS T1- T2 Cambios positivos estadísticamente significativos en 10 de 19 variables.

13 E SCALA DE B IENESTAR P SICOLÓGICO (R YFF,1989)

14 O RIENTACIÓN A LA F ELICIDAD (PEM) (P ETERSON, P ARK Y S ELIGMAN, 2005)

15 A FECTIVIDAD N EGATIVA Y P OSITIVA (PANAS) (W ATSON, C LARK, T ELLEGEN,1998)

16 E SCALA DE E SPERANZA (S NYDER, A NDERSON, H OLLERAN, I RVING, S IGMON ET AL., 1991)

17 M ASLACH B URNOUT I NVENTORY (M ASLACH Y J ACKSON, 1986)

18 R ESULTADOS A DOS MESES T1- T3 Los cambios positivos se mantuvieron en dos (2) de las 10 variables: Autoaceptación (Ryff) y Vida Placentera (PEM). Las variables Involucramiento en el Trabajo (Q12) y Agotamiento Emocional (MBI) presentaron cambios positivos significativos en la tercera aplicación, comparados con el nivel basal.

19 Testimonios reflexivos: Se obtienen unidades de análisis de contenido. 7 códigos de clasificación Positivismo (P) Optimismo (O) Vida Comprometida (C) Relaciones Personales (RP) Significatividad en el trabajo (ST) Crecimiento Personal (CP) Vida Placentera (VP) R ESULTADOS CUALITATIVOS

20 Códigos más aludidos: Positivismo, Relaciones Personales y Crecimiento Personal. Índices más bajos en Vida Placentera. Manifiestan interés y propósitos de aumentarla. Todos los participantes se refieren de manera positiva a la experiencia y aportes del taller.

21 C ONCLUSIONES El Bienestar Docente, tanto en su aspecto subjetivo como psicológico, es susceptible de ser mejorado por medio de una intervención cognitivo experiencial de las características descritas, sin embargo, la ausencia de grupo control hace recomendable nuevas investigaciones. Los cambios se pueden relacionar con la intervención ya que concuerdan con los aspectos trabajados. La mayoría retornan a niveles similares a los basales posteriormente, es recomendable un programa de mantención.

22 P ROYECCIONES o Diseñar programa de mantención de habilidades. o Complementarlo con un trabajo de desarrollo de habilidades para los alumnos. o Extender el alcance de la intervención a toda la comunidad escolar (alumnos, directivos, administrativos, padres y apoderados). o Incorporar en el currículum de formación inicial docente.

23 T ESTIMONIOS “…debo admitir que mi estado de animo ha cambiado, ahora me siento bien y a diario valoro lo hermoso de la vida: las buenas amigas y colegas con las que constantemente me rio y la pasamos genial, mi hermosa familia que siempre está ahí para apoyarme…” “…en mi caso como docente uno le dedica todo el tiempo libre al colegio y nos dejamos de lado, por eso uno está muy agotada, en muchas ocasiones con muy poco ánimo, pero al momento de dejar de lado por unos minutos el trabajo y dedicar el poco tiempo en algo que me guste, me ha cambiado mi manera de pensar y así mirar la vida”.

24 aprende a mirar las cosas, desde una perspectiva diferente. [email protected]