1 DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICAEL CUERPO HUMANO DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA IES LOS OLIVOS 4º ESO

2 La musculatura es el conjunto de todos los músculos del cuerpo.

3 PRINCIPALES FUNCIONES MUSCULARESPRINCIPALES MOVIMIENTOS: - FLEXIÓN EXTENSIÓN ABDUCCIÓN ADUCCIÓN ROTACIÓN CIRCUNDUCCIÓN PRONACIÓN SUPINACIÓN FLEXIÓN LATERAL Pincha aquí CRUCIGRAMA

4 ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA NOCIONES ELEMENTALES:El aparato locomotor, principal responsable del movimiento humano, está constituido por: - Huesos Músculos Articulaciones PINCHA AQUÍ PINCHA AQUÍ

5 LAS ARTICULACIONES O NÚCLEOS DE MOVIMIENTOMÓVILES O DIARTROSIS: HOMBRO,CODO SEMIMÓVILES O ANFIARTROSIS: COLUMNA INMÓVILES O SINARTROSIS: HUESOS CARA MOVIMIENTO HUMANO

6 FACTORES FUNDAMENTALES DE LOS QUE DEPENDE EL MOVIMIENTOEstructura articulada del esqueleto Distintos tipos de articulaciones móviles y semimóviles Capacidad de los músculos para contraerse bajo la influencia del S.N POSICIÓN ANATÓMICA El sujeto está de pie con brazos y piernas extendidas, las palmas de las manos hacia delante y las puntas de los pies separadas ligeramente. Gracias a ella conseguimos el equilibrio articular.

7 Son las zonas donde se van a producir los movimientos, es decir, el conjunto de articulaciones que más intervienen en los ejercicios. NÚCLEO ARTICULAR

8 MOVIMIENTOS DE CADA NÚCLEO ARTICULARa) N.A del cuello, hombro, cadera y columna: flexión, extensión-hiperextensión, abducción, adducción, rotación y circunducción. b) N.A del codo: flexión, ext-hiperextensión, supinación y pronación de la mano. c) N.A de la muñeca: flexión, ext-hiperextensión, abducción, adducción y circunducción. d) N.A de la rodilla: flexión, extensión y ligera rotación en flexión. e) N.A del tobillo: flexión, extensión, abducción, adducción, inversión y eversión. OTRAS POSICIONES: decúbito supino y prono.

9 PLANOS Y EJES DEL MOVIMIENTOFRONTAL: DIVIDE EL CUERPO EN DOS MITADES, ANTERIOR Y POSTERIOR SAGITAL: CORTA EL CUERPO EN DOS MITADES, DERECHA E IZQUIERDA HORIZONTAL: DIVIDE EL CUERPO EN MITAD SUPERIOR E INFERIOR EJES FRONTAL: DESPLAZA LA ESTRUCTURA SOBRE EL PLANO TRANSVERSAL. SAGITAL: DESPLAZA LA ESTRUCTURA SOBRE EL PLANO FRONTAL. TRANSVERSAL: DESPLAZA LA ESTRUCTURA SOBRE EL PLANO SAGITAL.

10 EJES Y MOVIMIENTOS No es posible que un movimiento se desarrolle sobre un plano y se produzca sobre el eje homólogo. Todos los movimientos se producen en uno o varios planos y a expensas de un eje determinado. EJE SAGITAL: MOVIMIENTOS DE ABDUCCIÓN, ADUCCIÓN Y FLEXIÓN LATERAL. EJE TRASVERSAL: MOVIMIENTOS DE FLEXIÓN Y EXTENSIÓN. EJE FRONTAL: MOVIMIENTOS DE ROTACIÓN, PRONACIÓN Y SUPINACIÓN.

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