1 DIA MUNDIAL DE LA VOZ 2014
2 ASOCIACION CIVIL SIN FINES DE LUCRO CREADA EN EL AÑO 2000 POR MÉDICOS LARINGÓLOGOS,FONOAUDIÓLOGOS Y PROFESIONALES DE LA VOZ Conformamos un equipo multidisciplinario unido por la inquietud de analizar la voz normal y patológica, y difundir nuestros conocimientos a la población con el propósito de mejorar la salud y prevenir patologías vocales
3 “DIA MUNDIAL DE LA VOZ EN ARGENTINA”Campaña organizada en nuestro país desde el año 2003 por la Sociedad Argentina de la Voz, como parte integrante de un movimiento internacional de sociedades que se dedican al estudio, atención y prevención de la salud vocal
4 “DIA MUNDIAL DE LA VOZ EN ARGENTINA”Motivos por los cuales se pensó en la Campaña La población desconoce: Cómo cuidar su voz Qué hacer cuando su voz se afecta Que para trabajar con la voz de manera profesional debe prepararse técnicamente Cómo prevenir el cáncer de laringe y cuales son sus síntomas iniciales
5 “DIA MUNDIAL DE LA VOZ EN ARGENTINA”Y Vos…. Vivís de tu Voz ? Atención especializada gratuita en todo el país. Informate :SOCIEDAD ARGENTINA DE LA VOZ
6 “DIA MUNDIAL DE LA VOZ EN ARGENTINA”¿CUÁL ES LA POBLACIÓN VULNERABLE? Profesionales de la voz: locutores, cantantes, actores, estudiantes de locución, de actuación y de canto, tanto niños como adultos Trabajadores con abuso vocal : Vendedores, operadores telefónicos, docentes , oradores, conferencistas Fumadores activos o pasivos
7 “DIA MUNDIAL DE LA VOZ EN ARGENTINA”¿Quiénes deberían consultar en esta campaña? Personas de cualquier edad que usen su voz intensamente para trabajar Personas que noten cambios en su voz Personas con molestias permanentes y/o progresivas en la garganta al hablar o tragar Fumadores aunque no tengan síntomas de aparición reciente
8 “DIA MUNDIAL DE LA VOZ EN ARGENTINA”¿Como evaluamos a la población?
9 “DIA MUNDIAL DE LA VOZ EN ARGENTINA”Con el examen de cuerdas vocales Videoestroboscopía Fuente: Sataloff R.T. Professional Voice. The Science and Art of Clinical Care. 2nd edición. San Diego. Singular Publishing Group. 1997 Gentileza Dra. Iris Rodríguez
10 “DIA MUNDIAL DE LA VOZ EN ARGENTINA” FIBROLARINGOSCOPIA
11 “DIA MUNDIAL DE LA VOZ EN ARGENTINA”Examen de la laringe Evaluación perceptual Evaluación objetiva con laboratorio acústico de la voz Entrevista psicoanalítica
12 COMO CUIDARNOS
13 Cuándo consultar al médico LaringólogoANTES DE COMENZAR con clases de canto o a trabajar profesionalmente con su voz, para evaluar el estado de salud de sus cuerdas vocales y considerar el entrenamiento vocal Si usted YA ES PROFESIONAL de la voz aunque no tenga síntomas le sugerimos un CONTROL ANUAL
14 Cuándo consultar al medico LaringólogoDisminución del rendimiento de su voz, CANSANCIO VOCAL al terminar el día o al terminar la semana Quemazón detrás del esternón , mal aliento, acidez, carraspeo, boca seca pueden ser signos de Reflujo Faringo-laríngeo
15 Cuándo consultar al médico LaringólogoCambios en la voz o alguna alteración al respirar o al tragar de más de 15 días de evolución Molestias en la garganta o en el cuello luego de usar tu voz
16 Cuándo consultar al médico LaringólogoObstrucción nasal con respiración bucal Si en su entorno se quejan de que Ud. habla muy fuerte o si no esta escuchando bien
17 Consejos para cuidar la vozEl fumar siempre hace mal, hasta puede producir un Cáncer de Laringe: PIDA AYUDA PARA PODER DEJAR Descongestivos y Antihistamínicos deshidratan las cuerdas vocales. NO SE AUTOMEDIQUE. Si el medico se los indica beba mucha agua y mantenga el ambiente humidificado
18 Consejos para cuidar la vozCafé, mate, bebidas cola y alcohol provocan deshidratación de las cuerdas vocales. Se recomienda el consumo moderado y tener en cuenta que por cada taza de café es aconsejable beber un vaso de agua Tome AGUA. No pase muchas horas sin beberla. La sed es síntoma de deshidratación!!
19 Consejos para cuidar la vozSi hablan o enseñan en condiciones acústicas adversas (ambientes cerrados, ruidosos, al aire libre, piletas de natación, etc.) deben realizar entrenamiento vocal y/o utilizar micrófono. UN SOLO GRITO alcanza para lesionarse “Aclarar la garganta” o toser frecuentemente puede dañar los tejidos de las cuerdas vocales. Es preferible tomar sorbitos de agua o chupar un caramelo (MENTA NO)
20 Consejos para cuidar la vozSi Ud. habla muy rápido, evítelo y tómese tiempo para respirar entre las frases Trabajar con la voz hablando mucho, o muy fuerte, o por teléfono, o cantando mucho, puede llevar a una fatiga y posterior desorden de la voz. Es conveniente realizar el entrenamiento vocal adecuado para lograr resistencia
21 Consejos para cuidar la vozPara lograr una voz clara y rendidora se aconseja dormir alrededor de 8 horas diarias El stress puede llevar a una forzada producción de la voz y provocar daños en el tracto vocal. Las técnicas de relajación, el Yoga, etc., ayudar a mejorar
22 Muchas Gracias!!!