1 dla chłopczyka i dziewczynkiWitaminki, witaminki dla chłopczyka i dziewczynki

2 Witaminy to substancje niezbędne dla zdrowia naszego organizmu wpływają one m. in. na nasz wzrost, budowę kości, odporność na choroby, a nawet na naszą pamięć najwięcej witamin zawierają owoce i warzywa, ale także mleko, ryby, ziarna i inne produkty. Te witaminy nazywamy witaminami naturalnymi.

3 A E C Witaminy PP K D B

4 witamina A występuje w: co jej zawdzięczamy:prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci zapewnienia normalny wzrost kości i zębów wpływa na wzrok, poprawia go

5 witamina B występuje w: co jej zawdzięczamy: apetytprawidłową pracę serca, właściwe ciśnienie krwi lepszą pamięć, lepiej się uczymy

6 witamina C występuje w: co jej zawdzięczamy: zdrowe dziąsła i zębyzapobieganie przeziębieniu

7 witamina D występuje w: co jej zawdzięczamy: zdrowe kości, zębyprawidłowy wzrost zwiększa siłę mięśni