1 ENFERMEDADES POR UNA INADECUADA ALIMENTACIÓN
2 ANEMIA DIABETES INFARTOS GASTRITIS CANSANCIO PARASITOSIS CARIES ÚLCERAS HIPERTENSIÓN
3 OBESIDAD CANCER ANOREXIA GOTA DIARREA DESNUTRICIÓN ESTREÑIMIENTO
4 SE PRODUCE POR FALTA DE ALIMENTOS RICOS EN:ANEMIA SE PRODUCE POR FALTA DE ALIMENTOS RICOS EN: HIERRO PROTEÍNA VIT. DEL COMPLEJO B
5 QUE SE ENCUENTRAN EN: LEGUMINOSAS: CARNE DE POLLO, RES Y PESCADO QUESOFRIJOLES, LENTEJAS, GARBANZOS Y CHÍCHAROS CARNE DE POLLO, RES Y PESCADO QUESO
6 PROTEÍNAS ANIMAL: VEGETAL: HUEVO POLLO FRIJOLES PESCADO LENTEJAS PAVORES QUESO LECHE FRIJOLES LENTEJAS SOYA HABAS GARBANZOS
7 OBESIDAD POR FACTORES: NUTRICIOS METABÓLICOS FALTA DE EJERCICIOPSICOLÓGICOS SOCIALES Y CULTURALES
8 SE RECOMIENDA CONTROLAR LA INGESTIÓN DE ALIMENTOSCONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS REALIZAR EJERCICIO QUE LA ALIMENTACIÓN SEA UN PROCESO MAS LENTO MODIFICAR MITOS DE ALIMENTACIÓN
9 SE DEBE MODERAR EL CONSUMO DE:HIPERTENSIÓN SE DEBE MODERAR EL CONSUMO DE: GRASA, SAL ALIMENTOS INDUSTRIALIZADOS (CONTIENEN SAL)
10 GRASA VEGETAL ANIMAL ACEITE AGUACATE OLEAGINOSAS MANTECA CREMATRIGLICÉRIDOS POLIINSTURADOS GRASA MANTECA CREMA MANTEQUILLA TOCINO ANIMAL TRIGLICÉRIDOS SATURADOS Y COLESTEROL
11 GRASA VEGETAL ANIMAL ACEITE AGUACATE OLEAGINOSAS Dejar de consumirTRIGLICÉRIDOS POLIINSTURADOS GRASA Dejar de consumir MANTECA CREMA MANTEQUILLA TOCINO ANIMAL TRIGLICÉRIDOS SATURADOS Y COLESTEROL
12 DIABETES POR ALTERACIONES EN : LA SECRECIÓN DE INSULINA.LA RECEPCIÓN DE INSULINA EXCESO DE AZÚCARES REFINADOS
13 SE RECOMIENDA: RESPETAR LOS HORARIOS DE COMIDAPREFERIR HIDRATOS DE CARBONO DE BAJO ÍNDICE GLUCÉMICO INCORPORAR FIBRA DIETÉTICA HACER EJERCICIO
14 CARIES BACTERIAS COMIDA IMPACTADA CONSUMO DE CIGARROS Y SODAS.HIGIENE BUCAL DEFICIENTE: BACTERIAS COMIDA IMPACTADA CONSUMO DE CIGARROS Y SODAS. ALTO CONSUMO DE AZÚCARES
15 SE RECOMIENDA MEDIR EL CONSUMO DE ALIMENTOSCANSANCIO PUEDE SER POR EXCESO DE PESO O POR FALTA DE ENERGÍA (poca alimentación) SE RECOMIENDA MEDIR EL CONSUMO DE ALIMENTOS
16 GASTRITIS POR INDISCIPLINAS EN EL COMER POR ALTERACIONES NERVIOSASSE RECOMIENDA: NO COMER CHILE, FRUTAS ÁCIDAS, SODAS
17 ESTREÑIMIENTO SE PRODUCE POR: FALTA DE FIBRA EN LA ALIMENTACIÓNO SEA FALTA DE FRUTAS, VERDURAS Y CEREALES CON CASCARILLA. FALTA DE AGUA. FALTA DE MOVIMIENTO.
18 PARASITOSIS POR COMER ALIMENTOS CONTAMINADOS SE RECOMIENDA:NO COMER EN LA CALLE PREPARAR LOS ALIMENTOS EN CASA LAVAR FRUTAS Y VERDURAS COCER ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL
19 DESNUTRICIÓN EDUCACIÓN LOCALIZACIÓN GEOGRÁFICAPOR CONSUMO DEFICIENTE DE ALIMENTOS EN CANTIDAD Y CALIDAD EDUCACIÓN LOCALIZACIÓN GEOGRÁFICA ASPECTOS SOCIALES Y CULTURALES CONTAMINACIÓN
20 TRAE COMO CONSECUENCIAS:PIEL MANCHADA, ESCAMOSA Y CABELLO RESECO DISMINUCIÓN DE SUSTANCIAS NUTRITIVAS ALTERACIÓN DEL FUNCIONAMIENTO DE LAS CÉLULAS DISMINUCIÓN DE LAS CÉLULAS MUSCULARES Y ADIPOSAS ALTERACIÓN EN EL CRECIMIENTO FALTA DE RESISTENCIA A ENFERMEDADES
21 ANOREXIA y BULIMIA OBSESIÓN POR UNA ESBELTEZPROBLEMAS PSICOLÓGICOS RECHAZO A COMER O PROVOCACIÓN DEL VÓMITO OBSESIÓN POR UNA ESBELTEZ EXCESIVA INGESTA DE LAXANTES, DIURÉTICOS, ETC. EXAGERADO EJERCICIO. BAJA AUTOESTIMA
22 POR ALTO CONSUMO DE CARNES ROJAS Y EMBUTIDOS ALTA INGESTA DE ALCOHOLG O T A POR ALTO CONSUMO DE CARNES ROJAS Y EMBUTIDOS SEDENTARISMO ALTA INGESTA DE ALCOHOL
23 GRACIAS