1 Esa etapa difícil. El preadolescente: ¿qué debo hacer? 10/4/ :20 PM Esa etapa difícil. El preadolescente: ¿qué debo hacer? Consejos desde los 11 a los 14 años Mª Esther Serrano Poveda. Pediatra Cristina Royo Bolea. Pediatra. © 2007 Microsoft Corporation. Todos los derechos reservados. Microsoft, Windows, Windows Vista y otros nombres de productos son o podrían ser marcas registradas o marcas comerciales en los EE.UU. u otros países. La información incluida aquí solo tiene fines informativos y representa la vista actual de Microsoft Corporation a fecha de esta presentación. Ya que Microsoft debe responder ante los cambios en el mercado, no debe considerarse responsabilidad suya el hecho de garantizar la precisión de la información facilitada después de la fecha de esta presentación. MICROSOFT NO FACILITA GARANTÍAS EXPRESAS, IMPLÍCITAS O ESTATUTORIAS EN RELACIÓN A LA INFORMACIÓN CONTENIDA EN ESTA PRESENTACIÓN.

2 DESARROLLO FÍSICO: “Estirón Puberal”CHICAS: a partir 8 años MAMAS VELLO MENARQUIA CHICOS: a partir 9 años TESTICULOS VELLO POLUCIONES PENE VOZ

3 DESARROLLO AFECTIVO CLAVES: www.familiaysalud.es CAMBIOS-ADAPTACIONAUTONOMÍA-DEPENDENCIA LÍMITES-PACTOS AUTOESTIMA-INSEGURIDAD RESPETO-”VIGILANCIA” ESCUCHA-DIALOGO-¡PACIENCIA!

4 CUIDADOS: HIGIENE: “ Reforzar hábitos”SALUD BUCODENTAL: Cepillado / Visita Dentista HIGIENE DEL SUEÑO: Rutinas / Horarios ALIMENTACIÓN: Variada y equilibrada EJERCICIO FISICO: Frecuencia / “Diversión” CONTROL NUEVAS TICS: Tiempos / Seguridad OCIO SALUDABLE: Lectura / Naturaleza/ Deporte

5 MÁS VALE PREVENIR INFORMACIÓN TABACO ALCOHOL DIALOGO DROGASEJEMPLO SEXUALIDAD SUPERVISIÓN TICS ACCIDENTES PREVENCION SALUD MENTAL

6 SEÑALES ALARMA CAMBIOS BRUSCOS www.familiaysalud.es PESO SUEÑOHUMOR O PERSONALIDAD AMIGOS RENDIMIENTO ESCOLAR IDEAS SUICIDAS CONSUMO DE SUSTANCIAS ADICTIVAS PROBLEMAS CONDUCTA: HURTOS, MENTIRAS, AGRESIVIDAD