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3 Breaking News Salud: Problemas y Consejos
4 Breaking News Hoy en Breaking News … Problemas de salud Consejos de salud La anorexia, el enemigo invisible La anorexia, el enemigo invisible Obesidad y problemas de peso Obesidad y problemas de peso Dietas milagro, una gran mentira Dietas milagro, una gran mentira El deporte en la dieta El deporte en la dieta Los alimentos como reserva energética Los alimentos como reserva energética Consejos prácticos Consejos prácticos
5 La anorexia, el enemigo invisible La anorexia está separada en tres fases: La anorexia está separada en tres fases: - Pérdida de peso - Pérdida de peso - Purga del alimento - Purga del alimento - Trastorno psicológico del peso - Trastorno psicológico del peso Esto puede causar la MUERTE. Especialmente afecta a mujeres de entre 13 y 25 años A esto le afecta negativamente que las modelos son má delgadas o las prendas más estrechas Menú
6 Su nombre es Karl Lagarfeld. Es un famoso diseñador. Antes era obeso y ahora hace ropa para gente muy delgada. El induce a la gente a ser anoréxica, ya que todas las jóvenes quieren vestir sus prendas fashion. Probablemente deje de diseñar el año que viene. Atrás
7 Obesidad y problemas de peso La obesidad es debida a una mala alimentación y al sedimentarismo La obesidad es una gran incremento del peso En España la obesidad alcanza marcas del cincuenta por ciento. El cuarenta por ciento de los jóvenes sufren esta enfermedad. Menú
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9 Su nombre es Mary. Pesa 320 kilos. Es obesa y tiene una vida muy difícil Sólo puede estar en su cama, y no puede andar, ya que sus piernas no aguantan su peso. El colesterol obstruye sus arterias. Para ella es muy difícil respirar, y al mínimo movimiento se cansa. Ella necesita siempre oxígeno. Si tienes un elevado Índice de Masa Muscular (IMC), consulta a tu médico Si tienes un elevado Índice de Masa Muscular (IMC), consulta a tu médico Atrás
10 Índice de Masa Muscular (IMC) 16 o menos Criterio de ingreso 16-17Infrapeso 17-18 Bajo peso 18-25 Peso saludable 25-30 Sobrepeso (Obesidad grado I) 30-35 Sobrepeso crónico (Obesidad grado II) 35-40 Obesidad premórbida (Obesidad grado III) 40 o más Obesidad mórbida (Obesidad grado IV) Atrás
11 Dietas milagro, una gran mentira Existen teorías que dicen que el excesivo consumo de un alimento o de un suplemento de proteínas hacen adelgazar. No sólo no se consigue este efecto sino que también puede provocar una sobrecarga del riñón, pérdidas del calcio en la orina o una alteración de los niveles de lípidos y colesterol en la sangre. Menú
12 El deporte en la dieta Cuidar la alimentación, practicar deporte, dejar malos hábitos; como el tabaco y el alcohol, son algunos de los propósitos para mejorar nuestra calidad de vida. Una forma de obtener esto es practicar deporte. Esto nos ayuda a mantenernos en buena forma y ganar un buen tono muscular, con una buena alimentación los resultados son más beneficiosos. Son recomendables los deportes en una práctica regular: caminar, correr … Menú
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14 Los alimentos como reserva energética El organismo obtiene de la alimentación y de las reservas corporales la energía necesaria para realizar las funciones vitales. Estas nos aportan substancias nutritivas que facilitan el perfecto funcionamiento del organismo. El cuerpo tiene la propiedad de almacenar reservas energéticas. El cuerpo quema principalmente lípidos como combustible energético Menú
15 Consejos prácticos Si practicas deporte por la mañana, es fundamental un desayuno completo. Por la tarde es recomendable comer una comida simple, sin muchas grasas. Si la actividad se prolonga más de una hora, cada 60 minutos descansa para beber y comer algo que contenga carbohidratos. Eso nos permite mantener el ritmo del ejercicio. Menú
16 Trabajo de Biología por Luis Miguel Martínez Agulleiro Pablo Valladares Fernández María Santos López y María Louro Mendiguren Esperamos que os haya gustado Inicio
17 Breaking News Health: problems & advices
18 Breaking News Today in Breaking News... The Anorexy, invisible enemy Health problems Obesity and weight problems Miracle diets, a big lie Health advices Sport in the diet The food as an energetic reseve Practical advices
19 The anorexy, invisible enemy ♦Anorexy is separated in three stages: ♦Anorexy is separated in three stages: - weight lost - weight lost - food purg - food purg - psychological weight disorder. - psychological weight disorder. Many times causes DEATH. It specially affects to women from 13 to 25 years. It also affects that the models are thinner and the clothes are more narrow. Menu
20 His name is Karl Lagerfeld. He is famous designer. In the past he was obess and now he makes clothes for very thin people. This man doesn’t want that fat people wear his narrow clothes. He inducts people to be anorexic, because all the teens want to dress his fashioned clothes. Back Probably he will leave designing next year.
21 Obesity and weight problems The obesity is caused by a bad alimentation and sedentarysm. The obesity is caused by a bad alimentation and sedentarysm. The obesity is a big increment of the weight. In Spain the obesity reach marks of fifteen per cent. Forty per cent of the teens suffer this illness. Menu
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23 She is Mary. She weights 320 kilos. She suffers the obesity. She has a very difficult life. She can only be in bed. She can’t walk, her legs can’t stand her weight. Cholesterol is obstructing her arterys. To breath is very hard for her, and at the minimun movement she is very tired. She sometimes needs oxygen. If you have a high Body Mass Index (BMI), please consult your doctor. Back
24 Body Mass Index (BMI) 16 or less Starvation*16-18Underweight* 18-25Saludable 25-30 Overweight (Type I)* 30-35 Cronic overweight (Type II)* 35-40 Premorbid overweight (Type III)* 40 or more Morbid overweight (Type IV)* *Consult your nutritian. Back
25 Miracle diets, a big lie There are lots of theories that say if you have an excessive amount of an specific food or proteins suplements you thin down. There are lots of theories that say if you have an excessive amount of an specific food or proteins suplements you thin down. You don’t get this effect besides it can provoke a kidney overload, losts of the calcium in the urine or an alteration of lipids and cholesterol levels in the blood Menu
26 Sport in the diet Care the feeding, practise sports, give up injurious habits; like tobacco and alcohol, are some of the purposes to improve our life quality. A way to obtain it, is to practise sport. It helps to keep us in a good shape and warrant a good muscle tone. With a good feeding the results are bigger and better. It is recomended to practise sports regularly: walk, run… Menu
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28 Food as an energetic reserve The organism obtains from the feeding and the corporal reserves the energy needed to carry out the vital functions. The food apport us nutritive substances which facilitate a perfect organism work. The body has the property to store energetic reserves. The body burns mainly lipids as energetic combustible. Menu
29 Practical advices If you practise a sport in the morning, it’s fundamental a complete breakfast. In the afternoon, it’s recomendable to eat a simple, low-fat meal. If the activity lasts more than one hour, every sixty minutes take a break to drink and eat something wich conteins carbohidrats. It allows us to keep the rythm of the exercise. Menu
30 Biology work by Pablo Valladares Fernández Luis Miguel Martínez Agulleiro María Santos López and María Louro Mendiguren We hope you enjoy Index