1 GCSE Spanish Controlled Assessment - Health and Sports (La Vida Sana)Nombre:________________________________ GCSE Spanish Controlled Assessment - Health and Sports (La Vida Sana) This booklet will help you prepare for the writing and speaking controlled assessments. You should have keep it in your folder and bring it to every lesson.

2 Corrected (mark given)Contents Please keep this up-to-date, tick things off when you have completed them. Completed Corrected (mark given) Parts of the body Saying something hurts Saying that you are ill At the doctors Sports - translation Reading practise – an accident Healthy Lifestyle and food - reading Wellbeing Quiz Healthy Living Quiz Keeping healthy - reading Advice for a healthy lifestyle Problems among teenagers - reading Revision Activities Useful phrases for Controlled Assessment

3 las partes del cuerpo Parts of the body la cabeza eyes las orejas / Los oídos ears (outer) / ears (inner) la nariz mouth cheeks los dientes teeth las muelas el cuello throat los hombros el pecho chest stomach las caderas hips back los brazos el codo elbow la muñeca el dedo finger el pulgar las piernas knee el tobillo feet

4 Saying something hurtsme duele …… my ….. hurts (singular) me duelen my ….. hurt (plural) tengo dolor de ….. I have …….ache Describing how you feel: Expresiones con TENER tengo miedo I am scared tengo hambre / sed I am hungry / thirsty tengo calor / fríp I feel hot / cold tengo sueño I’m tired tengo fiebre / gripe / tos / nauseas / catarro I have a temperature / flu / a cough / cold tengo nauseas I feel sick tengo una insolación / una quemadura / una ampolla / una picadura I have sunstroke / a burn / a blister / a bite tengo ganas de… I want to.. / feel like… tengo que… I have to huir run away ir a casa go home dormir sleep encontrar a mi familia find my family estoy resfriado I have a cold estoy constipado estoy mareado I feel dizzy

5 dañar , hacer daño a , herirLos problemas de la salud Health issues me siento enfermo/a I feel ill tengo ganas de vomitar I feel sick estoy cansado/a I’m tired estar sin sentido/inconsciente to be unconscious estar nervioso/a to be nervous/stressed toser to cough respirar to breathe morir to die inyectar to inject romper to break resoplar to snort torcerse (el tobillo) to sprain (one’s ankle) dañar , hacer daño a , herir to hurt, injurt hinchado/a swollen roto/a broken torcido/a twisted las tiritas plasters las pastillas pills la droguería non-dispensing chemist la farmacia chemist la inyección injection la jeringa needle el alcoholismo alcoholism el SIDA aids

6 Estoy enfermo: key vocab Escribe el español o el ingles. Utiliza Listos 3 glosario. Me siento mal Stay in bed Estoy enfermo I’ve burnt my arm Tengo fiebre My head hurts Me he roto la pierna I have the flu Me he hecho daño I have a cold Me he torcido I am cold Pongase esta crema I am hot Tome estas pastillas I feel dizzy Beba mucha agua I am sick (vomit) Tome este jarabe Take aspirines Me siento mal Hola, gracias por la invitación. No puedo salir porque me siento muy mal. Me duele la cabeza, tengo tos, tengo fiebre y tengo frío. Creo que tengo gripe desde hace tres días.Voy a quedarme en cama y dormir. Un saludo, Alfonso Lee el de Alfonso y escoge Verdadero o Falso: Alfonso can’t go out because he’s feeling ill. He’s got stomachache He’s got fever He’s hot He thinks he has the flu He’s been ill for a week He’s going to stay in bed and watch TV

7 En el medico Completa los huecos de la conversación. (Fill in the blanks with the words provided in the box) Médico: ¿Qué le _________? Enfermo: Me _________ la cabeza, tengo __________ y estoy _________. __________ que __________ gripe. Médico: ¿Desde hace _________________ tiempo? Enfermo: Desde _______________ una semana. Médico : Sí, tiene gripe. Tome unas _____________ dos ___________ al día y _______________ en la cama. Beba mucha ____________. Enfermo: Muchas gracias, ___________. 2. Traduce la conversación en inglés. (Translate the conversation into English) __________________________________________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Adiós duele quédese tengo hace mareado veces aspirinas tos pasa agua creo cuánto

8 Los deportes: Traduce en inglés – escribe en tus libros (Translate the texts into English, use the vocabulary box to help you) Para mí, es importante hacer ejercicio físico. Durante la semana, por supuesto, voy al colegio donde tengo clases de educación física. Prefiero jugar al baloncesto y al hockey cuando estoy en el instituto porque me gusta la competición. Me mola también jugar al bádminton y practicar la gimnasia. Soy muy deportista y por eso hago deportes en mi tiempo libre también. Los lunes a las siete de la tarde voy a la piscina donde practico la natación con mis amigas. Los miércoles a las ocho voy a una clase de aeróbic con mi madre, y los jueves y los sábados hago footing con mi hermano mayor. Creo que mi estilo de vida es muy sano aunque ya hace 4 días que no juego al baloncesto. Present tense Vocabulario Por supuesto – of course Cuando estoy en el instituto – when I’m in school Por eso – for this reason Voy a – I go to Ya hace 4 días que – it’s already been 4 days

9 Imperfect tense (used to)Los deportes: Traduce en inglés – escribe en tus libros (Translate the texts into English, use the vocabulary box to help you) Cuando era más joven, no me gustaba nada el deporte. Cuando tenía doce años, mis pasatiempos preferidos eran ver la televisión, leer revistas y jugar con los videojuegos. Iba al colegio en coche y no quería hacer nada en las clases de educación física. Sobre todo detestaba el atletismo y el tenis, y no jugaba al baloncesto ni al hockey. A la edad de trece años, tuve un accidente y me rompí la pierna derecha. Fui al hospital donde pasé unas ocho semanas. Tuve que hacer ejercicio con el fisioterapeuta para recuperarme. Aprendí que realmente me gustaban los deportes, y desde ese momento empecé a hacer muchos deportes. Imperfect tense (used to) Vocabulario Cuando era más joven – when I was younger Revistas – magazines No quería + infinitive – I didn’t want to… Sobre todo – above all A la edad de trece años – at the age of Tuve que + infinitive - I had to… Desde ese momento – from that moment

10 HEALTH: Lee el correo electronico y responde a las preguntasHEALTH: Lee el correo electronico y responde a las preguntas. (Read the and answer the questions) …bueno, ya he pasado una semana en el hospital y una semana en casa desde el accidente! Eso es lo que sucedió: Era un martes, después de la educación física, subí las escaleras para comer cuando me caí! Se pensaba que había sólo un pie dolorido, pero cuando me examinaron, se descubrió que he roto mi pierna! Por suerte, todavía puedo caminar, pero ¡con dificultad! Como yo no me he dolido la mano, puedo usar un portátil para escribir. Por desgracia es imposible leer porque estoy muy cansado. Aparte de eso, estoy bien porque no puedo ir al colegio y mis amigos vienen a visitarme todos los días, así que ¡no me importa demasiado! Pablo Put the correct letter in the box. Example: Pablo is... 3. He hurt his… A Hand B Leg C Back A In the hospital B At home C At school 4. He cannot… 1. He had his accident… A Walk B Write C Read A Last Tuesday B Two weeks ago C A week ago 4. He finds his situation… 2. He had his accident… A Rather positive B Rather negative C Positive and negative A On the stairs B In PE C In the canteen Total = 5 marks

11 What does he like to eat? (3)HEALTHY LIFESTYLE: Lee el texto y responde a las preguntas en inglés. (Read the text and answer the questions in English) Voy a hablar de lo que hago para mantenerme en forma. Normalmente como bien. Me gusta comer verduras, fruta y pescado porque pienso que tienen muchas vitaminas y proteínas y, por lo tanto, son buenos para la salud. Nunca como productos que son altos en colesterol. No como ni chocolate ni dulces. Bebo dos litros de agua al día más o menos. En general hago bastante ejercicio. Sin embargo, cuando era más joven, jugaba al tenis más e iba al gimnasio todos los días. No tengo ningún vicio. En el futuro seguiré comiendo saludable y haré ejercicio por lo menos tres veces a la semana. What does he like to eat? (3) What does he never eat? (3) What sports does he do? (2) What is he going to do in the future? (2) Translate the words in bold and underlined and write a sentence using them to talk about what you eat and drink. (Total = 13 marks)

12 El Bienestar: 1. Escoge la respuesta apropiada para ti. (choose the correct answer for you) A) Prefiero comer… fruta pasteles chocolate. B) Detesto beber… gaseosas agua café. C) Prefiero acostarme… antes de las diez después de medianoche antes de las once. D) Es necesario evitar… el tabaco el ejercicio la comida basura. E) Es importante… estar en forma comer mucho relajarme. F) Me gusta más… hacer ciclismo ir al cine ir a la discoteca 2. Lee el articulo y verifica tu respuesta. Decide si las afirmaciones son verdad o falso. (Read the article and decide if the statements below are true or false) Gabriela eats a healthy diet. Marta needs more sleep. Marta is a very energetic person. Juan has stopped smoking. Juan doesn’t have enough time to exercise.

13 ¿Llevas una vida sana? Elige la respuesta verdad para ti. (Choose the correct answer for you)) 1. ¿Estás en forma? A. Corro cada mañana y como sanamente. Practico muchos deportes pero me encanta el chocolate. Voy al gimnasio de vez en cuando, bebo mucha agua y tomo vitaminas. 2. ¿Comes muchas frutas y verduras? A. Me gustan mucho las frutas y verduras. Prefiero las dulces y la comida rápida. Intento comer cinco porciones de fruta cada día, pero me gustan las dulces también. 3. ¿Fumas tobaco? A. Fumo a veces, cuando estoy con amigos. No, no fumo. Fumo mucho, pero me gustaría dejarlo. 4. ¿Bebes alcohol? A. Bebo cuando salga los fines de semana. B. Tomo un vaso de vino cada noche. C. No, no bebo. 5. ¿Qué haces para mantenerte en forma? A. Practico deportes, cuando tenga el tiempo. B. No hago mucho…a veces hago un regimen. Voy al gimnasio mucho y me encanta bailar-¡se puede quemar muchas calorias bailando! 6. ¿Sueles pasar mucho tiempo viendo la tele? A. Cada noche paso mucho tiempo viendo la tele, me relajo así. B. A mí no me gusta la tele, prefiero leer un libro o escuchar la música. C. No suelo verla mucho-la veo si llueva o si no tengo nada que hacer. 7. ¿Tienes una dieta equilibrada? A. Creo que sí, como muchas frutas y verduras, bebo mucho agua y tomo dulces de vez en cuando. B. De verdad, no. No me gustan mucho las verduras o las frutas pero sé que debería comer más comida sana porque es buena para el corazón. C. Sí, soy vegetariana y como muchas frutas y verduras pero también me gustan las dulces.

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15 La vida sana - consejos (advice)“se debe” = “you should” or “you ought to” “no se debe” = “you shouldn’t” Unas frases útiles (some useful phrases): ¿Puedes dar consejos a estas personas? (Can you advise these people?) Estoy muy gorda – me encanta la comida basura. Siempre estoy estresado, y bebo mucho café Salgo todos los días, duermo solo 4 horas cada día, y mis amigos toman drogas. Bebo mucho vino los fines de semana, y me duele la cabeza. Español Inglés 1 Se debe __________ ocho horas. You should get 8 hours’ sleep. 2 Se debe evitar ________ café. You should avoid drinking coffee. 3 Se debe __________ el estrés. You should control the stress. 4 Se debe hacer __________ tres veces a la semana You should do sport three times a week. 5 Se debe comer más ________, __________ y cereales y menos grasa. You should eat more fruit, vegetables and cereals and less fat. 6 Se debe beber menos alcohol y más __________. You should drink less alcohol and more water. 7 No se debe ________ cigarillos ni tomar drogas. You shouldn’t smoke cigarettes or take drugs. 8 No se debe comer mucha comida _________. You shouldn’t eat a lot of junk food. 9 No se debe acostarse _________. You shouldn’t go to bed late.

16 Dando consejos (giving advice) HIGHERFill in the gaps by writing either INFINITIVE or CONDITIONAL. Si fuera tú + _CONDITIONAL_ = If I were you I would… Sería mejor + ______________= it would be better to… Deberías + _______________ = you should… (No) se debe + ______________ = you must (not)… Es necesario + ______________ = it is necessary to… Hay que + ______________ = We must… Es malo/bueno + ______________ = it’s bad / good to… Yo en tu lugar + _____________ = in your situation I would… Traduce las frases en inglés. Para perder peso deberías hacer más deporte. Yo en tu lugar bebería más agua porque es sano. Para llevar una vida sana hay que comer mucha fruta. Para no estar cansado/a, sería mejor evitar la comida basura. Si fuera tú, cambiaría mi estilo de vida.

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18 Who is Alexa concerned about and why? (2 marks) Los jóvenes hoy en día: Lee el texto y rellena los huecos. (Read the text and fill in the gaps) Hola Nicolás. ¿Cómo estás? Yo estoy muy __________________ por mi amiga Camila. Creo que toma heroína. Todo empezó hace cuatro meses, en una fiesta. Camila bebió mucha ________________, estaba un poco borracha, y probó una pastilla de éxtasis con su novio, Mauri. Este chico tiene _______________ años y es drogadicto, pero es muy ______________ y Camila está enamorada de él. No vale la pena hablar mal de Mauri porque Camila no me escucha. Al principio Camila tomaba dos o tres pastillas de éxtasis a la semana y luego empezó a tomar cocaína, a pesar de los consejos de sus amigos. Ahora está tomando heroína. Camila dice que no es _________________, y que tomar drogas es igual que emborracharse, pero yo creo que Camila necesita un programa de rehabilitación porque está fuera de control. No creo que Camila pueda _____________ de tomar drogas sin ayuda profesional, por eso la semana que viene voy a _______________ con nuestra tutora del cole. Sin embargo, sé que al hablar con una profesora corro el riesgo de perder mi amistad con Camila. Ojalá Camila deje de tomar drogas. ¿Y tú, qué harías? Un beso, Alexa Rellena los huecos con las palabras. (Fill in the gaps with these words) B) Contesta a las preguntas en inglés. (answer the questions in English) Who is Alexa concerned about and why? (2 marks) How did the problem start? (3 marks) Who is Mauri and why does he have a strong influence over Camila? (2 marks) Does Camila feel that she is a drug addict? Why/Why not? (2 marks) What does Alexa feel that Camila needs and why? (2 marks) What is Alexa going to do next week? (1 mark) What might happen as a result? (1 mark) C) Subraya los verbos en el IMPERFECTO y PRETERITO. (Underline the verbs in the preterit and imperfect) veinte drogadicta cerveza dejar preocupada guapo hablar

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21 La Vida Sana – Healthy lifestyle – Controlled Assessment Help¿En general, llevas una vida sana o no? En general, (no ) llevo una vida muy sana. Mi dieta es muy buena para mi salud porque es muy equilibrada. Estoy en forma porque hago ejercicio tres veces a la semana. No tengo hábitos malos, como el alcohol o el tabaco. Además, no me gusta comer mucha comida basura. Afortunadamente, no tengo ningún vicio porque no fumo cigarrillos y no bebo el alcohol. Sin embargo, me encanta comer la comida basura como las hamburguesas y las patatas fritas aunque sepa que es malo para la salud. In general, do you lead a healthy lifestyle or not? In general, I (don’t) lead a healthy lifestyle. My diet is very good for my health because it is balanced. I am fit because I exercise three times a week. I don’t have any bad habits such as alcohol or cigarettes. Furthermore, I don’t like to eat a lot of junk food. Fortunately, I don’t have any vice because I don’t smoke cigarettes and I don’t drink alcohol. However, I love to eat junk food like hamburgers and chips although I know that is is bad for my health.

22 La Vida Sana – Healthy lifestyle – Controlled Assessment HelpHabla de tu dieta Normalmente/ en general/habitualmente/generalmente . Para el desayuno como – los cereales con leche/ tostadas con mantequilla/mermelada/ los huevos/ un desayuno fuerte/ fruta etc. Para el almuerzo tomo pollo con arroz/ con patatas/ un bocadillo de jamón y queso/ atún/ pescado/ hamburguesas/ patatas fritas. Para la cena como/ tomo verduras frescas/ ensalada/ mariscos/ sopa. Para la merienda/ postre como chocolate/ las patas fritas/ comida rápida/ galletas/ dulces/ pasteles/ helado. Bebo un zumo de naranja/ agua mineral/ agua con gas/ leche/ té/ café con leche. Talk about your diet Usually/ in general/ normally/ generally For breakfast I eat – cereals with milk/ toast with butter/ jam/ eggs/ a strong breakfast/ fruit, etc. For lunch I take chicken with rice/ with potatoes/ a ham and cheese sandwich/ tuna/ fish/ burger/ chips For dinner I eat/ take fresh vegetables/ salad/ seafood/ soup/ For snack/ dessert I eat chocolate/ crisps/ fast food/ biscuits/ sweets/ cakes/ ice-cream. I drink orange juice/ water/ sparkling water/ milk/ tea/ coffee with milk

23 La Vida Sana – Healthy lifestyle – Controlled Assessment Help¿Qué actividades haces para estar en forma? Juego al fútbol/rugby/baloncesto/tenis/golf/badmintón. Practico la natación/ el ciclismo/ el footing/el judo/ Hago entrenamiento. No hago ningún ejercicio fuera del colegio. todos los días/ dos veces a la semana/ de vez en cuando/ muy a menudo/ hace seis meses…/ hace dos años…/ el verano pasado/ la semana pasada/ jugaba al/ practicaba/ hacía/ jugué al/hice/ con mi equipo/ participé en una competición Es necesario practicar deportes para mantenerte en forma. Se debería hacer ejercicio por lo menos tres veces a la semana. Estoy muy estresada/ relajada porque Tengo que estudiar mucho Practico + sport What activities do you do to keep fit? I play football/rugby/basketball/tennis/golf/badminton. I practise (I go) swimming/cycling/ jogging/judo/training I don’t do any exercise outside school every day/ twice a week/ from time to time/ very often/ six months ago/ 2 years ago/ last summer/ last week/ I used to play/ practise/ do/ I played/did (on one occasion)/ with my team / I took part in a competition It is necessary to practise sports to keep fit. You should do exercises at least 3 X a week. I am very stressed/ relaxed because I have to study a lot I practise/ play + sport

24 La Vida Sana – Healthy lifestyle – Controlled Assessment Help¿Qué opinas de tabaco/ las personas que fuman? No fumo Mis amigos de clase fuman Mi madre/ padre/ mis padres (no) fuma/n porque Es muy malo para la salud/ puede causar el cáncer de pulmón/ las enfermedades cardiovasculares/ problemas de corazón Es muy peligroso/ es dañino/ asqueroso/ un hábito malo/ un vicio En España se fuma más que en Inglaterra/ Hay más fumadores en Espana que en Inglaterra Estoy de acuerdo con la ley anti-tabaco que existe en Inglaterra y significa que Está prohibido fumar en los lugares públicos tales como trabajo/ restaurantes/ clubs. What do you think about smoking/ people who smoke? I don’t smoke My friends from class smoke My Mum/ Dad/ My parents (don’t) smoke because It is bad for your health/ it can cause lung cancer/ cardiovascular diseases/ heart problems It is very dangerous/ harmful/ disgusting/ a bad habit/ a vice In Spain more people smoke than in England/ There are more smokers in Spain than England. I agree with the smoking ban which exists in England and means that It is forbidden to smoke in public places such as work place/ restaurants/ clubs.

25 La Vida Sana – Healthy lifestyle – Controlled Assessment Help¿Qué piensas de alcohol? No bebo alcohol, ni mis amigas tampoco. Algunas de mis amigas beben alcohol los fines de semana. El alcohol (no) es tan/ más/ menos adictivo/ peligroso/ caro/ barato/ popular/ útil como/ que el tabaco. El alcohol causa muchos problemas sociales para los jóvenes/ adultos/ accidentes de tráfico/ violencia/ crimen. What do you think about alcohol? I don’t drink alcohol and neither do my friends. Some of my friends drink alcohol at the weekends. Alcohol (is not) is as/ more/ less addictive/ dangerous/ expensive/ cheap/ popular/ useful as/ than tobacco. Alcohol causes a lot of social problems for young people/ adults/ traffic accidents/ violence/ crime.