1 GUIÓN DE TRABAJO: LA FUERZA

2 LA FUERZA Definición según autores. (Busca estas definiciones de FUERZA navegando por internet) NEWTON. BOMPA 1983. GARCÍA MANSO, 1996.

3 LA FUERZA Extraer características comunes de las definiciones anteriores.

4 LA FUERZA Elabora tu propia definición.

5 Clasificación de la FUERZA (Busca la definición y pon un ejemplo de cada uno) – Fuerza máxima. – Fuerza velocidad o explosiva. – Fuerza resistencia. – Otras formas de la fuerza: Fuerza absoluta. Fuerza relativa.

6 Aspectos del entrenamiento de la FUERZA Buscar 5 pautas sobre cómo hay que entrenar la FUERZA en edad escolar

7 Beneficios del entrenamiento de la FUERZA. Buscar 5 mejoras que conseguimos mediante el entrenamiento de la FUERZA

8 Pruebas escolares – Enumera las pruebas físicas de FUERZA que se realizan en el colegio. – Explica brevemente una prueba de las anteriores.

9 Poner un ejemplo de una situación de juego de cada tipo de FUERZA en los siguientes deportes: – Baloncesto – Fútbol – Tenis