1 LIC. SYDDNEY POTOY ALEMAN

2 ¿QUÉ ES AUTOESTIMA?

3 AMOR PROPIO Y ACEPTARSE TAL CUAL

4

5 TIPOS DE AUTOESTIMA AUTOESTIMA ALTA AUTOESTIMA BAJA AUTOESTIMA INFLADA

6 ALTA BAJAINFLADA

7 AUTOESTIMA ALTAAUTOESTIMA BAJAAUTOESTIMA INFLADA

8 ¿QUÉ HACER CUANDO TENGO UNA AUTOESTIMA BAJA?

9 SER POSITIVO DAR CRÉDITOS A NUESTROS ÉXITOS

10 NO COMPARARNOS CONFIAR EN UNO MISMO

11 ACEPTARNOS COMO SOMOS ATENDER NUESTRAS NECESIDADES

12 POTENCIAR CAPACIDADES Y AUTONOMÍA FOMENTAR RELACIONES SOCIALES

13 ALIVIAR LA IRÁ Y LA TENSIÓN MANTENERSE ACTIVO

14 ¿QUÉ CAMBIOS CREEN QUE SE DAN EN LOS ADULTOS MAYORES QUE AFECTEN LA AUTOESTIMA?

15 CAMBIOS BIOPSICOSOCIALES AUTOESTIMA BIOLÓGICOS Y FÍSICOSSOCIALESPSICOLÓGICOS

16 CAMBIOS FÍSICOS Y BIOLÓGICOS Estatura Visión, oído, tacto, olfato y gusto

17 CAMBIOS FÍSICOS Y BIOLÓGICOS Osteoporosis Enfermedades

18 Fuerza física Velocidad

19 CAMBIOS FÍSICOS Y BIOLÓGICOS Funcionamiento del corazón Y pulmones Perdida de piezas dentales

20 CAMBIOS PSICOLÓGICOS Aislamiento y soledad Recordar y retener

21 CAMBIOS PSICOLÓGICOS Necesidad de ser escuchado Desesperación

22 CAMBIOS SOCIALES Dependencia económica Desempleo y Jubilación

23 CAMBIOS SOCIALES PERDIDA DE SERES QUERIDOSLA MUERTE

24 CAMBIOS SOCIALES CAMBIO DE ROL SOCIAL Y FAMILIAR

25 CAMBIOS SOCIALES TIEMPO LIBRE

26 GRACIAS…