1 METODY PSYCHOTERAPEUTYCZNE W PSYCHOONKOLOGIIIwona A. Trzebiatowska Polskie Towarzystwo Psychoonkologiczne

2 PSYCHOEDUKACJA Psychoedukacja jest metodą służącą przekazaniu osobom chorym szerokiej wiedzy na temat przyczyn choroby, jej objawów, metod leczenia, pożądanych i niebezpiecznych zachowań. Prowadzona jest w grupie 6-12 osób z podobnym rozpoznaniem i na takim samym etapie choroby. Jest zwrócona przede wszystkim do pacjentów na etapie pierwszego leczenia.

3 PSYCHOTERAPIA WSPARCIAGrupy wsparcia (amazonki, pacjenci ze stomią...) spotykające się regularnie pod opieka wyspecjalizowanego terapeuty. Oddziaływania indywidualne, counseling

4 RELAKSACJA Trening autogenny metoda Schulza oparty na pracy z oddechemTrening miorelaksacyjny metodą Jacobsona Służy zarówno niwelowaniu objawów somatycznych (podwyższone ciśnienie krwi, ból) jak i emocjonalnych

5 WIZUALIZACJA Plastyczne „wyobrażanie sobie” sytuacji służące zmniejszeniu lęku, przyjęciu postawy walczącej lub też rozproszeniu uwagi w przypadku przewlekłego działania bodźców stresorodnych.

6 HIPNOZA Wymaga osoby wykwalifikowanej i bardzo odpowiedzialnej.Daje szansę zaspokojenia potrzeb, których realizacja jest w inny sposób niemożliwa. Szczególnie warta rozważenia w przypadku marzeń dzieci.