1 Opis działania programu ,,Zlicz kalorie”

2 Instrukcja obsługi programu:1.Włącz program ,,Zlicz kalorie”. 2.Wybierz płeć, wiek i aktywność fizyczną. 3.Zaplanuj odpowiedni dzienny jadłospis. 4.Następnie sprawdź ile kalorii zawiera to jedzenie. 5.Zobacz na buźkę: Jeśli jest uśmiechnięta oznacza to , że kalorie są odpowiednio dostosowane. Jeśli jest smutna to znaczy, że wartość kaloryczna Twoich posiłków jest za mała lub za duże. c) Jeśli jest niezdecydowana to oznacza, że jadłospis jest w granicach normy. 6.Jeśli jadłospis zawiera za dużo kalorii, kliknij jakiś produkt i usuń go. 7.Wyłącz program.

3 MĘŻCZYZNA PRACA BARDZO CIĘŻKA –BUZIA JEST UŚMIECHNIĘTA-ODPOWIEDNIA ILOŚĆ KALORII

4 MĘŻCZYZNA PRACA LEKKA -BUZIA JEST UŚMIECHNIĘTA-ODPOWIEDNIA ILOŚĆ KALORII

5 Mężczyzna wykonujący pracę bardzo ciężką ma większe zapotrzebowanie kalorii niż mężczyzna wykonujący pracę lekką.

6 DZIEWCZYNA 14 LAT -BUZIA JEST UŚMIECHNIĘTA-ODPOWIEDNIA LICZBA KALORII

7 CHŁOPAK 14 LAT -BUZIA JEST UŚMIECHNIĘTA-ODPOWIEDNIA LICZBA KALORII

8 Chłopcy w wieku 14 lat maja większe zapotrzebowania kaloryczne niż dziewczyny.

9 Przed wysiłkiem fizycznym należyzjeść czekoladę aby mieć siłę na np: bieganie, granie w piłkę nożną czy reczną.

10 MĘŻCZYZNA 18 LAT -BUZIA JEST SMUTNA-ZA DUŻA ILOŚĆ KALORII-NIEODPOWIEDNIA DIETA

11 OSOBY PONIŻEJ 18 ROKU ŻYCIA NIE MOGĄ PIĆ ALKOHOLU

12 Nastolatki w okresie dorastania źle się odżywiająNastolatki w okresie dorastania źle się odżywiają. Jedzą bardzo dużo fastfood-ów i rośnie liczba otyłych ludzi. Otyli ludzie są bardziej podatni na choroby!

13 DZIĘKUJEMY ZA OBEJRZENIE PREZENTACJI