1 PODER FEMENINO DESPERTANDO TU Cuerpo Femenino, Cuerpo Cíclico www.ohmidiosa.com C UERPO Y MENTE FEM
2 ¿COMPLEJA Y0? NOOOOOO… CICLICA!!!! www.ohmidiosa.com
3 CUERPO DE MUJER Si observamos a nuestros órganos sexuales y reproductores: Senos Vagina Ovarios Trompas de falopio Útero ¿Qué palabras vas asociando con cada uno de ellos? Recuerda que tus órganos internos habitan en TÚ cuerpo, eso quiere decir que “son” una parte de ti, “dicen” algo tuyo. Entonces… www.ohmidiosa.com
4 Si escuchamos al ÚTERO por ejemplo… Tenemos que es: Adaptable-tolera la frustración- optimista-suelta cuando hay que soltar-muy paciente-flexible- protectora-nutritivo-anida- elástico, extensible- contiene cuando hay que contener-rítmico- cíclico- acogedor-perseverante… www.ohmidiosa.com
5 De todas sus cualidades, ¿con cuáles te sientes más representada y cuáles las ves más lejanas de tu vida? En el útero y en esas características que “no tienen nada que ver nosotras” residen muchas respuestas a nuestras problemáticas o dificultades manifestadas en ovarios poliquísticos, miomas, ciclos irregulares, etc. Además de relacionarse con nuestro poder femenino y nuestra conexión con nuestro cuerpo. ¿Qué puedes aprender de ti misma a través del útero, tú útero?
6 EL ÚTERO COMO FUENTE DE TU PODER FEMENINO!!!… Nuestro útero mensualmente pasa por 4 etapas marcadas: 1. Fase Menstrual 2. Fase Folicular 3. Fase Ovulatoria 4. Fase lútea www.ohmidiosa.com
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8 “P ERSONALIDAD ” DE LAS HORMONAS… Estrógeno: Reina, potente, ejecutiva. Arrolladora. Seductora, agresiva (amiga de sustancias químicas que te hacen sentir bien) Progesterona : tormentosa y a veces estabilizadora Testosterona: rápida, energética, centrada. Masculina. Seductora, vigorosa, agresiva, insensible. Anti regaloneos. www.ohmidiosa.com
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10 FASE FOLICULAR O PRE-OVULATORIA
11 Todo se prepara para FORMAR el folículo, es decir, todo el esfuerzo y energía están centrados en la formación, construcción de lo que en futuro se traducirá en un posible óvulo. Se puede decir que es la “fase inicial” después de menstruar.
12 FASE FOLICULAR Buen momento para: Dejar de fumar porque están las energías y seguridad elevadas. Atreverse a más : mejor preparada para manejar el estrés y más dispuesta a hacer cosas que impliquen ciertos riesgos. Solucionar problemas estresantes Planificar qué haremos en resto de ciclo con proyectos, etc. Motivarnos para empezar eso que queremos lograr y tomar acción! Identificar qué necesitamos y qué haremos al respecto. www.ohmidiosa.com
13 FASE OVULATORIA
14 Ya formado el folículo y óvulo, todo el cuerpo está ON FIRE, preparado para recibir al espermatozoide que lo fecundará. Por más que no haya relación sexual, el cuerpo está mandando toda la información por medio de tus feromonas y hormonas que le entregan mensaje a otros, especialmente hombres, que tú estás ahí, bella, radiante, DIOSA! Nuestro cuerpo sigue siendo primito y animal mandando sus mensajes de procreación, por ende se pone “lindo” para promocionarse y presentarse en público.
15 FASE OVULATORIA Mejor momento para: Pedir un aumento o un ascenso en el trabajo. Mayor agilidad mental y una mayor facilidad de palabra. También, se produce un aumento en el nivel de confianza en una misma. Mirarse al espejo, reconocer la belleza, incrementar autoconcepto y autoimagen. Atraer la atención de las personas que desees : dar una conferencia, charla, tener una conversación importante, tu primera cita, atraer a tu pareja u otro. Comunicar nuestras necesidades. Entender el punto de vista del OTRO. Motivar y ayudar a Otros www.ohmidiosa.com
16 FASE LÚTEA O POST-OVULATORIA O PRE-MENSTRUAL
17 Tras el gran éxito y pic que tuvo la fase ovulatoria, de centrar toda tu energía corporal para encontrar a ese macho alfa para procrear la especie (así piensa nuestro cuerpo bellas), y después de piropos y agasajos, la fase lútea te invita a llevar las energías hacia adentro. A reflexionar, analizar y meditar todo lo que hiciste anteriormente a nivel más público.
18 FASE LÚTEA O PRE-MENSTRUAL Ojo! Poca tolerancia al caos y desórdenes. Criticonas. Buen momento para : Tomar una decisión importante: menos impulsos, más intuición. Trabajar en lo que NO queremos en nuestras vidas, hacernos cargo de eso. Reconocer nuestras dificultades o problemas y arreglarlos. Inspirarnos creativamente. Detallistas. Ojo! Amarse, cuidarse, perdonarse. Hacer limpiezas. Organizadoras Aumenta foco, Evaluación. www.ohmidiosa.com
19 FASE MENSTRUAL
20 Tiempo de descanso y “muerte” simbólica. Aquí se observa todo lo vivido en ciclo y así podemos reflexionar sobre las decisiones a tomar al comenzar el nuevo ciclo.
21 FASE MENSTRUAL Buen momento para: Soltar y dejar ir las “cargas” del mes (penas, malos ratos, rabias, frustraciones, etc) Otorgarnos el espacio “para nosotras mismas” Contactarnos con nosotras mismas, con nuestra VOZ INTERNA. Comprometernos con lo que REALMENTE queremos Entender qué es lo que está sucediendo (verlo desde la “guata”, sin análisis) www.ohmidiosa.com
22 E N TU CICLICIDAD HABITA GRAN PARTE DE TU PODER FEMENINO! Fases para escuchar a los demás y trabajar en equipo, otras para tener claridad mental, otras para accionar y lograr tus metas, otras para analizarlas y no llevarlas a la acción, etc. Descubre tus propias fases para aprender a ocupar tus SUPER Poderes! ACTIVA TU PODER!
23 LO ÚNICO QUE NECESITAS PARA LLEVAR A CABO ESTE PODER, ES DESCUBRIR TU PROPIO RITMO Y CICLO, GUIARTE SEGÚN ÉSTE Y FLEXIBILIZARTE! www.ohmidiosa.com
24 ¿QUÉ NUEVAS POSIBILIDADES Y MANERAS DE CONCEBIR TU CUERPO, TU VIDA TE SURGEN A PARTIR DE ESTA INFORMACIÓN?