Pokażemy Wam jak zdrowo żyć!

1 Pokażemy Wam jak zdrowo żyć!To my klasa 2c. Pokażemy Wa...
Author: Ludmiła Kulak
0 downloads 2 Views

1 Pokażemy Wam jak zdrowo żyć!To my klasa 2c. Pokażemy Wam jak zdrowo żyć!

2 Śpimy co najmniej 8 godzin na dobę !

3 Dbamy o higienę osobistą. Dzień rozpoczynamy od porannej toalety!

4 Jemy regularnie, pięć posiłków dziennie.II śniadanie obiad śniadanie podwieczorek kolacja

5 Zęby myjemy po każdym posiłku.

6 Nasza dieta jest urozmaiconaNasza dieta jest urozmaicona. Przeważają w niej produkty pochodzenia roślinnego.

7 Zachęcamy do spożywania zdrowej żywności.

8 Lubimy ruch i często ćwiczymy na świeżym powietrzu.

9 Dbamy o swoją sprawność fizyczną.

10 Dlatego jesteśmy piękni i zdrowi!