1 Tchórzostwo czy rozsądek. Między odwagą sprzeciwu a ryzykiem odrzucenia.

2 Pomiędzy odwagą a tchórzostwemAngielskie słowo courage * (odwaga) pochodzi od łacińskiego cor - co oznacza „serce". Rdzeń słowa „odwaga" pochodzi od „serca”. Bycie odważnym oznacza życie z sercem.

3 Pomiędzy odwagą a tchórzostwemSerce jest zawsze gotowe ryzykować. Głowa wznosi mury logiki.

4 Bohaterowie codziennej szarości

5 Portret osoby wrażliwej na odrzuceniePrzyczyny: - Rodzice stosujących przemoc fizyczną emocjonalną - Rodzice zaniedbujący - Rodzice krytyczni - Dorastanie w nędzy - Odrzucenie przez rówieśników

6 Portret osoby wrażliwej na odrzucenie- Kobiety – stają się wrogie i odmawiają współpracy - Mężczyźni – częściej wyrażają zazdrość

7 Portret osoby wrażliwej na odrzucenie- Lęk, niepokój, gniew – oczekiwanie na reakcję odrzucenia - Gotowość do nadinterpretacji - Nieustanna panika i napięcie - Wyzwalanie mechanizmów samospełniającej się przepowiedni

8 Portret osoby wrażliwej na odrzucenie- Niska samoocena - Depresja atypowa - Ruminacje - Trudności w adaptacji do nowych warunków - Podejrzliwość, zamknięcie się w sobie - Brak poczucia bezpieczeństwa

9 Poczucie własnej wartościumiejętności przekonania wsparcie

10 Poczucie własnej wartości- Zabezpieczenie - Tożsamość - Poczucie możności - Poczucie celu

11 Księżniczki i żaby

12 Cechy książąt: Osoby pewne siebie Stawiające sobie cele Cieszące się życiem Ceniące przyjaźń i wierność Czerpią radość z dawania i z tego co przyniesie los Postrzegają świat takim jaki jest

13 Cechy żab: - Bierne - Zawężone spostrzeganie rzeczywistości - Nieufne - Nie umieją dawać - Krytycznie nastawione wobec siebie i innych

14 - Być tu i teraz! - Autentyczność – zgodność z samym sobą Autonomia - świadomość - odpowiedzialność - spontaniczność - intymność

15 Dziękuję za uwagę!