1 POR FAVOR NO TOQUES NADA
2 DEJATE LLEVAR lee , lee.....
3 ¿COMO EVITAR …? ENFERMEDADES
4 recomiendan lo siguiente:Los especialistas recomiendan lo siguiente:
5 Asegúrate de incluir en tu dieta diaria dos porciones deComer adecuadamente Asegúrate de incluir en tu dieta diaria dos porciones de frutas y vegetales.
6 Toma tus vitaminas sobre todo la C
7 ya que el ejercicio ayuda a tu sistema inmunológicoHaz ejercicio ya que el ejercicio ayuda a tu sistema inmunológico
8 Camina por lo menos 1/2 hora diariahaz natación y utiliza las escaleras en lugar del elevador.
9 Lávate las manos a menudo. Si no puedes hacerlo mantén a la mano, un lavado en seco antibacterial.
10 Trata de tomar aire frescolo más que le sea posible.
11 Descansa lo suficienteevita el stress
12 O simplemente... ve al médico
13 Te mandará medicina o vacunas
14 pero piensa...
15 Piensa
16 Piensa
17 ¿qué hace el medico antes de ponerte una vacuna?
18 Exacto...
19 E xac to...
20 se desinfecta con alcohol
21 ¿Por qué?
22 ¿Por qué?
23 ¿Por qué?
24 Porque el alcohol mata gérmenes
25 Entonces... haz lo que hago yo
26 Camino hasta tienda de licores(ejercicio)
27 Pongo limón en mi bebida(fruta)
28 Pongo jugo de tomate en mi cerveza(vegetales)
29 Bebo afuera en el jardín(aire fresco)
30 Digo chistes y me rió (elimino stress)
31 Después de un cartón simplemente me desmayo(descanso)
32 que de la manera que yo lo veo,O sea que de la manera que yo lo veo,
33 tus niveles de alcohol suficientemente altos, ...si mantienes tus niveles de alcohol suficientemente altos, ...
34 ¡¡MANTIENES LOS GERMENES ALEJADOS DE TU ORGANISMO¡¡
35 ¿AHORA ENTIENDES PORQUE?
36 AL INICIO DE LOS TRAGUITOS LO PRIMERO QUE DECIMOS ES........
37 SALUD
38 SALUD
39 SALUD
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