1 PREVENCION Y CONTROL DE ADICCIONESEDER SERGINHO IBAÑEZ CHAVARIN LIC. PSICOLOGIA

2 ¿QUE ES UN HABITO? SE DENOMINA HÁBITO A TODA CONDUCTA QUE SE REPITE EN EL TIEMPO DE MODO SISTEMÁTICO. 

3 HABITOS POSITIVOS Encaminan la existencia personal a la consecución de objetivos que mejoran la calidad de vida. Deben determinarse en función de la satisfacción que generen a quien los posea. Ejemplos: estar informados, de educarse, de hacer ejercicio, de mantener la higiene personal, alimentarse de manera saludable, etc.

4 HABITOS NEGATIVOS Consecuencias negativas para nuestras vidas.Fuente de insatisfacciones y muchas veces de vicios. Algunos de ellos son notoriamente dañinos y difíciles de eliminarse. Ejemplos: la excesiva ociosidad, el despilfarro de dinero, el fumar, el beber en exceso, el mentir, apostar, etc.

5 ¿QUE ES UNA ADICCION? Hábito de conductas peligrosas o de consumo de determinados productos, en especial drogas, y del que no se puede prescindir o resulta muy difícil hacerlo por razones de dependencia psicológica o incluso fisiológica.

6 PSICOLOGICAS Y QUIMICASTIPOS DE ADICCIONES: PSICOLOGICAS Y QUIMICAS

7 TIPOS DE ADICCIONES ADICCIONES DE PENSAMIENTOS:Perfeccionismo (Narcisismo) Mentir (Mitomania) Celos (Celotipia)

8 ADICCIONES A ACTIVIDADES:TIPOS DE ADICCIONES ADICCIONES A ACTIVIDADES: AL TRABAJO (WORKAHOLIC) AL EJERCICIO (VIGOREXIA) AL JUEGO (LUDOPATIA) A REDES SOCIALES

9 ADICCION A SUSTANCIAS:TIPOS DE ADICCIONES ADICCION A SUSTANCIAS: Alcohol Drogas (cocaína, cannabis, crack, cristal, heroína, etc.) Nicotina, Cafeína y Comida

10 TIPOS DE ADICCIONES ADICCION A PERSONAS: Amor/sexo Codependencia PoderViolencia

11 MOTIVOS POR LOS QUE PUEDES SER ADICTO A ALGOGENÉTICA Imitación INFANCIA AGRESIVA CURIOSIDAD ABUSO SEXUAL INFLUENCIA SOCIAL PROBLEMAS EMOCIONALES

12 ESFERAS QUE SE VEN AFECTADAS POR LAS ADICCIONES…PERSONAL …FAMILIAR …SOCIAL …LABORAL …PAREJA

13 MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA LAS ADICCIONESINTEGRAR A LA FAMILIA EN UN AMBIENTE DE COMUNICACIÓN, RESPETO Y CONFIANZA.

14 MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA LAS ADICCIONESESTABLECER LAZOS DE AFECTO Y CONVIVENCIA POSITIVA CON FAMILIARES, GRUPOS DE AMIGOS, VECINOS, MAESTROS ETC..

15 MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA LAS ADICCIONESRECONOCER LOS LOGROS, HABILIDADES Y CAPACIDADES.

16 MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA LAS ADICCIONESDESARROLLO DE VALORES

17 MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA LAS ADICCIONESINFORMATIVAS, ELABORACIÓN DE FOLLETOS, ARTÍCULOS, ETC., QUE FOMENTEN LA SENSIBILIZACIÓN Y LA PARTICIPACIÓN DEL COLECTIVO LABORAL ANTE EL PROBLEMA DE LAS DROGAS.

18 MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA LAS ADICCIONESFOMENTAR LA RESPONSABILIDAD, SOLIDARIDAD Y LA COLABORACIÓN DE TODO EL COLECTIVO LABORAL. Y CON ESTO FORTALECER LOS LAZOS DE COMUNICACIÓN, A TRAVÉS DEL APOYO ENTRE COMPAÑEROS.

19 MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA LAS ADICCIONESREALIZACIÓN DE ACTOS PÚBLICOS, JORNADAS, CONFERENCIAS, MESAS REDONDAS, ETC., DESTINADAS A POTENCIAR Y FOMENTAR EL NIVEL DE INFORMACIÓN Y PARTICIPACIÓN DEL COLECTIVO LABORAL EN ESTA CLASE DE TEMAS.

20 MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA LAS ADICCIONESFOMENTO DE LAS ACTIVIDADES DE TIEMPO LIBRE (CULTURALES, DEPORTIVAS, RECREATIVAS).

21 RECURSOS PSICOLOGICOS (PERSONALES) Son los elementos tangibles o intangibles que ayudan a manejar las diferentes situaciones de la vida. Se utilizan especialmente para enfrentar situaciones percibidas como problemáticas y generadoras de estrés. Y se asocian a los conceptos de capacidades y de fortalezas; estos pueden ser individuales, familiares y sociales.

22 CONTROL DE IMPULSOS (Autocontrol)ES LA FACULTAD PARA RESISTIR UN IMPULSO, UNA MOTIVACION, O UNA TENTACION DE LLEVAR ACABO UN ACTO PERJUDICIAL PARA LA PERSONA O PARA LOS DEMAS.

23 RECURSOS PSICOLOGICOSCONGRUENCIA: CAPACIDAD DE COHERENCIA, DE VERACIDAD, DE CERTIDUMBRE, DE SINCERIDAD, QUE NOS PROPORCIONA NUESTRA FUERZA INTERIOR EMPATÍA: CAPACIDAD DE PONERSE EN EL LUGAR DEL OTRO Y ENTENDERLE.

24 RECURSOS PSICOLOGICOSCOOPERACIÓN: CAPACIDAD DE COLABORAR CON LOS DEMÁS PARA LOGRAR UN OBJETIVO COMÚN. COMUNICACIÓN: CAPACIDAD DE EXPRESAR Y ESCUCHAR. SENTIMIENTOS, EMOCIONES, IDEAS, ETC.

25 RECURSOS PSICOLOGICOSASERTIVIDAD: CAPACIDAD DE DEFENDER LOS PROPIOS DERECHOS Y OPINIONES SIN DAÑAR A LOS DEMÁS.

26 RECURSOS PSICOLOGICOSCOMPRENSIÓN DE SITUACIONES: CAPACIDAD PARA ENTENDER LAS SITUACIONES SOCIALES Y NO TOMARLAS COMO ALGO PERSONAL, O CULPARSE DE DETERMINADAS COSAS. RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS: CAPACIDAD PARA INTERPRETAR UN CONFLICTO Y SACAR ALTERNATIVAS DE SOLUCIÓN AL MISMO.

27 RECURSOS PSICOLOGICOS

28 FORTALECER LA AUTOESTIMADemostrando interés por sus gustos. Aceptándose, sin compararse con nadie. Ayudándose a obtener confianza en sí mismos, autovalorarse y quererse. Aprovechando el tiempo libre para la convivencia con los demás. Expresando cariño y respeto por los que le rodean.

29 CONTROL DE ADICCIONES

30 CONTROL DE ADICCIONES TERAPIA INDIVIDUAL TERAPIA FAMILIARReconocimiento y ACEPTACION TERAPIA INDIVIDUAL TERAPIA FAMILIAR TERAPIA DE PAREJA TERAPIA GRUPAL

31 CONTROL DE ADICCIONES Reconocimiento y ACEPTACION … INTERNAMIENTO… CONTROL CLINICO … GRUPOS DE PREVENCION DE LA RECAIDA

32 EN CUALQUIER ADICCION SI NO EXISTE AYUDA, EL UNICO CAMINO QUE EXISTIRA SERA LA AUTODESTRUCCION.