1 PSICOFISIOLOGÍA DE LA RISAEl estudio de los fundamentos biológicos de la conducta de reír. La Psicologia no trata solamente de explicar porqué nos reímos de las cosas, sino también trata de explicar cómo nuestro cuerpo realiza la conducta de reír y qué consecuencias tiene para nosotros el haber reído.
2 1. INTRODUCCIÓN "todo lo psicológico es, al mismo tiempo, biológico".La Psicologia trata de explicar las conductas y los procesos cognitivos que subyacen a estas conductas. Si tenemos en consideración la conducta de la risa, la psicología trata de explicar porqué nos reímos de las cosas, cómo nuestro cuerpo realiza la conducta externa de reír y qué consecuencias cognitivas y fisiológicas tiene para nosotros el haber reído. De este modo, las emociones son una conducta más del ser humano que tiene elementos biológicos, cognitivos y sirven al ser humano como medio de adaptación a la sociedad en que vivimos.
3 "todo lo psicológico es, al mismo tiempo, biológico".Relación entre la mente y el cerebro Estamos en un concierto de un afanoso violinista y en pleno éxtasis de una marcha húngara. ¿Cuánto de la marcha húngara se debe al músico? ¿cuánto al instrumento? Imaginemos al músico moviendo afanosamente el arco sólo en el aire. Imaginemos al violín tirado encima de una mesa. A pesar de que retiradamente se ha producido una controversia, bastante artificial, entre el mundo mental y el mundo biológico, hoy debemos tener muy claro que "todo lo psicológico es, al mismo tiempo, biológico". Cada una de nuestras ideas, de nuestro carácter, de nuestros impulsos o motivaciones es, al final, un hecho biológico. Aunque nos resulte cómodo mantener la dualidad entre el cuerpo y la mente, y estudiemos por separado los hechos biológicos y los hechos psicológicos, no podemos perder de vista en ningún momento que los procesos psicológicos se asientan al final sobre un cuerpo biológico. De este modo, el final del siglo XX implica uno de los desafíos más complicados de la ciencia: el cerebro humano trata de entenderse y estudiarse a sí mismo. El área de la psicología encargada de este hecho es la biopsicología. Esta rama de la psicología estudia los soportes biológicos del comportamiento.
4 "todo lo psicológico es, al mismo tiempo, biológico".Dos cazadores van caminando por un bosque muy denso cuando, de pronto, uno de ellos se cae y queda tendido, inmóvil, en el suelo. El otro llama por el teléfono móvil al servicio de urgencias a voz en grito: !Mi amigo está muerto! !Dígame qué tengo que hacer! El médico de guardia intenta tranquilizarlo: "relájese, les vamos a ayudar" Primero nos tenemos que asegurar de que su amigo está realmente muerto. Se hace el silencio, y de pronto se oye un disparo. El cazador vuelve a coger el teléfono y dice: "!muy bien!, ya está, ¿y ahora qué?
5 "todo lo psicológico es, al mismo tiempo, biológico".Si le hace gracia el chiste, puede que de repente se quede estupefacto de repente saldrá de su boca una cascada de sonidos vocálicos, emitidos durante un dieciseisavo de segundo y repetidos con una frecuencia de un quinto de segundo. Aspectos fisiológicos de las emociones Las emociones van siempre acompañadas de reacciones somáticas. Son muchas las reacciones somáticas que presenta el organismo, pero las más importantes son: -Las alteraciones en la circulación. -Los cambios respiratorios. -Las secreciones glandulares El encargado de regular los aspectos fisiológicos de las emociones es el Sistema Nervioso. El sistema nervioso autónomo acelera y desacelera los órganos a través del simpático y para-simpático; la corteza cerebral puede ejercer una gran influencia inhibitoria de las reacciones fisiológicas; de este modo algunas personas con entrenamiento logran dominar estas reacciones y llegan a mostrar un auto control casi perfecto. El detector de mentiras es una máquina de detectar si el sujeto falsea las respuestas. Este aparato intenta medir las reacciones Fisiológicas en el ritmo cardíaco y respiratorio, así como la tensión sanguínea El diafragma sube y baja, aumenta la presión sanguínea y se dilatan la pupilas. Al tiempo que usted emite estos sonidos de charanga, el aire sale de sus pulmones a una velocidad de más de cien km por hora antes de que, transcurridos unos dos minutos, pueda volver a inspirar para emitir la siguiente tanda de carcajadas
6 "todo lo psicológico es, al mismo tiempo, biológico".La emoción es un buen ejemplo de las relaciones entre los psicológico y lo biológico. La emoción es un proceso adaptativo que forma parte de los procesos afectivos. Es un proceso afectivo porque el procesamiento emocional tiende a lo agradable huyendo de lo desagradable. Es un proceso adaptativo porque responde a las amenazas al equilibrio del organismo. Responde a estímulos del medio*. Las respuestas emocionales se manifiestan externa e internamente Internamente por mecanismos fisiológicos autonómos y corticales de preparación. Externamente por mecanismos expresivos y motores de comunicación. Una de las discusiones presentes en la literatura psicológica es si las emociones son verdaderamente adaptativas. En ocasiones se perciben las emociones como disruptivas y disfucionales ya que perjudican severamente el rendimiento y la capacidad de adaptación del individuo (al menos perjudican el orden de conductas que manifiesta ordinariamente el individuo). Sin embargo, esas conductas se substituyen por otras que, en ocasiones, son más apropiadas para responder a especiales requerimientos del medio. El objetivo de este tema es ver cuáles son los mecanismos internos o biológicos de las emociones. Esto es los mecanismos fisiológicos autonómos y corticales de preparación
7 "todo lo psicológico es, al mismo tiempo, biológico". A REIRSE MI GENTE !! !! !! ALGUNOS DATOS ACERCA DE LA RISA 5 minutos de risa es equivalente a 45 minutos de un ejercicio aeróbico Las risas verdaderas, explosivas, hacen mover 400 músculos en todo el cuerpo. Desde que nacemos y hasta los 6 años de edad reímos unas 300 veces al día. Ya de adultos, los muy risueños 100 veces al día y los menos, apenas si llegan a 14. La risa con sus movimientos incontrolados mueve los músculos y los estimula de tal forma, que ejercen un masaje sobre los órganos internos, provocando la posterior relajación y su consecuente sensación de goce y de placer. Aumenta la oxigenación y los pulmones incrementan el 100% su capacidad. Libera endorfinas que provocan sensaciones placenteras. Regula la presión sanguínea. Incrementa el sistema inmunológico. Es analgésica, evita la conexión con el dolor, alivia. El buen humor y la risa favorecen, mientras dura, la capacidad de pensar con flexibilidad y con mayor complejidad, con más amplitud. Favorece la sexualidad. Combate el estrés. Optimiza la productividad. Favorece los vínculos en las relaciones interpersonales. Facilita y favorece la creatividad y la expresión, provocando cambios fisiológicos y actitudinales importantes.
8 "todo lo psicológico es, al mismo tiempo, biológico".CONCLUSIÓN: Un médico inglés del siglo XVII dijo: "la llegada de un buen payaso al pueblo hace más por la salud de sus habitantes que 20 burros cargados de fármacos". "El humor estimula la risa y, como sabemos, la estimulación fisiológica a través de la risa conlleva una serie de beneficios para la salud. Parece reducir el estrés; estimula la producción de inmunoglobulina A y tiende a estimular los linfocitos T, que son anticuerpos que combaten las infecciones". También reduce los niveles de cortisol, la hormona del estrés, que puede debilitar la respuesta inmunitaria.
9 2. Primeras teorías biologicistas sobre las emociones.
10 2. Primeras teorías biologicistas sobre las emociones.Las teorías biologicistas de Darwin (La expresión de las emociones, 1872). Darwin, basando biológicamente sus premisas, estableció que los movimientos corporales y las expresiones faciales cumplen un papel de comunicación entre los miembros de una especie, transmitiendo información acerca del estado emocional del organismo. Las emociones, así como la expresión de las mismas, son innatas. ¿Se pueden modular por el aprendizaje? Si bien se admite la posibilidad de que los factores de aprendizaje puedan ejercer algún tipo de influencia sobre la expresión. Precisamente, esta posible influencia de los factores de aprendizaje permite que las emociones evolucionen a través del tiempo para incrementar la probabilidad de que el sujeto y la especie se adapten a las características cambiantes del ambiente externo.
11 2. Primeras teorías biologicistas sobre las emociones.Las teorías psicofisiológicas de McDougall (1927). McDougall propuso también que toda conducta es instintiva. Los instintos también tienen un componente afectivo, que se refleja en cambios viscerales y corporales. En esta argumentación, la percepción es la que produce la emoción.
12 ¿La risa nos crea la emoción de alegría o nos reímos porque estamos alegres?La teoría de James-Lange del feedback visceral: Esta teoría indica que la experiencia de la emoción está precedida por una respuesta visceral o motora. Por ejemplo, la persona primero corre y luego siente miedo. Yo veo una imagen graciosa Mis labios se curvan, suelto aire Se dilatan las pupilas Y siento risa "Teoría de James-Lange", el principal punto se sitúa en el hecho de que el feedback aferente desde las vísceras y músculos esqueléticos produce la emoción, razón ésta por la que la formulación de James y Lange también recibe el nombre de Teoría periférica de la emoción, aunque también ha sido denominada Teoría del feedback visceral, porque son las aferencias viscerales las que dan lugar a la experiencia de la emoción. Como argumenta el propio James, la emoción es la percepción de la activación fisiológica (cambios corporales). Es decir, algunos eventos del ambiente producen un patrón específico de cambios corporales; este patrón específico es identificado por el cerebro como perteneciente a una emoción particular, tras lo cual se produce la experiencia de dicha emoción. La risa no sólo nos proporciona una estimulación fisiológica sino también nos proporciona una experiencia emocional satisfactoria. Si una persona está deprimida o enfadada y alguien la hace reír con algún comentario gracioso, su estado de ánimo cambia inmediatamente y la ira o depresión se desvanecen, al menos momentáneamente. Por eso el sentido del humor es una poderosa arma para utilizar en los momentos difíciles de nuestras vidas. Para saber más
13 Teoría de James-Lange
14 Teoría de James-Lange Percepción de un evento Ver un oso
15 Teoría de James-Lange Percepción de un evento Ver un osoExpresión corporal Mis pelos se erizan Mis músculos se tensan. Corro
16 Teoría de James-Lange Oh-oooooh! Percepción de un evento Ver un osoExpresión corporal Mis pelos se erizan Mis músculos se tensan. Corro Experiencia subjetiva Siento miedo Oh-oooooh!
17 Teoría de James-Lange Entrada sensoral Cortex cerebral 1 2 3 Expresión cuerpo Músculos y vísceras Experiencia subjetiva - Feedback al Cortex énfasis sobre un único patrón de feedback fisiológico Emociones: Percepción de los cambios del cuerpo En este sentido, es importante destacar que, para James (1890), las reacciones viscerales y las reacciones corporales motoras son igualmente importantes y centrales para los estados emocionales; sin embargo, para Lange (1922), el énfasis se debe poner en los cambios vasculares, fundamentalmente en la presión sanguínea. Hoy en día sabemos que James no iba muy desencaminado. Conocemos que emociones como la ira y el miedo produce reacciones viscerales como la produción de catecolaminas. Sin embargo, ambas emociones difieren: La ira produce norepinefrina, mientras que el miedo produce epinefrina.
18 La teoría de James-Lange aplicados a la risa: Feed-back facialLos músculos faciales implicados en la expresión emocional son gobernados por nervios que siguen un complejo sistemas de vías directas e indirectas hacia y desde el cortex motor (circuito voluntario de control motor) y el sistema límbico (circuitos emocionales de respuesta no voluntaria). Esto puede explicar por qué ls caras de las personas pueden expresar emociones como alegría, felicidad, miedo, disgusto o risa sin ser conscientes de ello.
19 Fundamentos biológicos de la teoría de James-Lange para el feedback facial y la risa.Incluso la risa de los demás… Hagamos la prueba pulsando aquí. ¿La risa nos alegra o nos reímos porque estamos alegres?
20 Crítica a la teoría de James-Lange1. Muchas veces las emociones se experimentan bastante más rápidamente que esta secuencia Si nos encontramos con un dragón… Experimentamos miedo Corremos más tarde ¿Por qué corremos? Críticas a la teoría de James-Lange: Existen dos aspectos que no llegaron a ser aclarados por el autor en sus formulaciones clásicas (James, 1884, 1890). Por una parte, James no explica qué es lo que ocurre cuando se percibe el estímulo para que el organismo reaccione del modo que lo hace y no de otro;¿Por qué corremos ante un oso? ¿Por qué nos reímos cuando estamos nerviosos?. Este es un paso intermedio indispensable para entender la propia respuesta corporal, ya que en ese momento tiene lugar un proceso de evaluación y de valoración que, cuando el estímulo tiene significación personal, da lugar a las respuestas particulares que ocurren. Por otra parte, James tampoco aclara qué es lo que sucede cuando se produce la percepción de los cambios corporales que están ocurriendo; no explica el proceso de evaluación que tiene lugar en ese momento preciso, y que permite que la persona identifique esos cambios corporales concretos y decida que se corresponden o pertenecen a una emoción particular. Aunque la persona no sea consciente de la ocurrencia de esos procesos de evaluación y de valoración, es evidente que se producen, pues de ellos dependen, en primer lugar, el patrón de respuesta que manifiesta la persona, y, en segundo lugar, la experiencia de la emoción 3
21 Crítica a la teoría de James-Lange2. Si el feedback facial induce la experiencia subjetiva de una emoción, ¿significa eso que en ausencia de una expresión facial no se puede experimentar subjetivamente una emoción? Dicho de otro modo: si, como se propone desde una postura basada en el feedback facial, es la expresión facial de una emoción lo que induce la experiencia subjetiva de esa emoción, ¿cómo se explica lo que induce esa expresión facial?, ¿es la experiencia subjetiva de la emoción u otra expresión facial? 3
22 Teoría Talámica de Cannon-BardPercepción de un evento Ver un oso Sentir miedo Correr Experiencia subjetiva Expresión corporal Los cambios fisiológicos en el cuerpo son correlatos del estado emocional. Teoría talámica de Cannon Bard. Cannon defiende que las emociones anteceden a las conductas, pues su misión fundamental es preparar al organismo para las situaciones de emergencia, pero los cambios corporales y las emociones se producen prácticamente al mismo tiempo, a diferencia de la teoría de James, en la que los cambios corporales anteceden a la emoción. En diferentes ocasiones, la teoría de Cannon ha sido considerada como un planteamiento talámico, como la primera de las teorías de emergencia, o como una teoría neurofisiológica. Esta última denominación se debe, en parte, a los experimentos de Bard (1934), quien había podido constatar que los gatos decorticados eran capaces de mostrar respuestas de rabia, haciendo pensar que los mecanismos implicados en este tipo de reacciones afectivas se encontraban situados subcorticalmente. De forma independiente, Cannon y Bard habían llegado a las mismas conclusiones, de ahí la denominación genérica de Teoría de Cannon-Bard. Esta dice que cuando una persona se enfrenta a un evento que la afecta de alguna manera, el impulso nervioso viaja directo al tálamo donde el mensaje se divide. Una parte va hacia la corteza para originar las experiencias subjetivas como miedo, ira, tristeza, alegría, etc. La otra va al hipotálamo para determinar los cambios periféricos neurovegetativos (síntomas). De acuerdo con esta teoría, las reacciones físicas y la experiencia emocional ocurren simultáneamente. Contrast and Compare Two Perspectives Within Psychology Below is a short sample of the essay "Contrast and Compare Two Perspectives Within Psychology". If you sign up you could be reading the rest of this essay in under two minutes. Registered users should log in to view the full essay.
23 Fundamentos biológicos de las emociones.James Papez encuentra que no sólo el Tálamo influye en las emociones sino que es todo un circuito cerebral: El circuito de Papez Sin embargo la teoría tradicional de Canon-Bard dejaba las emociones como un proceso de estructuras subcorticales propias de especies inferiores. Sólo la cognición parece poder dominar lo que se denominó siempre como “pasiones”. James Papez va a complejizar más el proceso. Los tálamos derivan las sensaciones emocionales en tres vías: La corteza cerebral, El hipotálamo y los ganglios basales. En esta proceso, el hipotálamo mantiene una primera vía de un control visceral que permite la expresión de las emociones. Una segunda vía que abarca, El hipotálamo, en cambio, con sus cuerpos mamilares, el núcleo talámico anterior, el giro congulado y el hipocampo provocan el surgimiento de los sentimientos o, llamado de otro modo, el lóbulo límbico. De este modo, este circuito (denominado circuito de Papez) actua de forma harmónica y es responsable de las funciones centrales de la emoción (afecto), así como de sus expresiones periféricas (síntomas).
24 Y la corteza… Los hemisferios cerebrales se han estudiado dos componentes principales: Hemisferio izquierdo: Aspectos emocionales que se transmiten a través del lenguaje. Hemisferio derecho: Aspectos emocionales que se transmiten mediante características expresivas o gestuales. Veamos esta diferenciación en un estudio sobre la neuropsicología de la risa.
25 Un estudio sobre la neuropsicología de la risa.Allan Reiss, investigador de la universidad de Stanford, ha publicado un artículo en la revista (ver este artículo) Neuron en el que lleva a cabo un estudio mediante Resonancia Magnética Funcional, una técnica de neuroimagen, para describir las bases cerebrales de la risa. Vamos cómo se investiga la risa.
26 Trabajo de Mobbs, Greicius, Abdel-Azim, Menon, and Reiss, 2003Se presentaron 42 tiras cómicas (previamente clasificadas por otro grupo de sujetos en las categorías de "divertidas" y "no divertidas“). Se administraron a los participantes 19 teniendo que pulsar un botón si consideraban graciosa la tira cómica o no.
27 Trabajo de Mobbs, Greicius, Abdel-Azim, Menon, and Reiss, 2003Se evaluó a partir del fMRI las zonas cerebrales activas. La hipótesis afirmaba que las tiras cómicas hubiesen activado algunas zonas de comprensión del lenguaje temporales y - punto fuerte - los núcleos dopaminérgicos mesolímbicos, como el Núcleo Accumbens. Son las estructuras relacionadas con el refuerzo.
28 2.2 Neuropsicología clínica de las emocionesNo todos los seres humanos se ríen… La risa es una facultad cognitiva que puede deteriorarse. Observa este chiste: "Un estudiante solicita un trabajo eventual de vacaciones. El jefe le dice, "al principio le damos 150 euros por semana; al cabo de un mes, sube el sueldo a 200". ¿Qué respuesta es la graciosa?: 1. Acepto el trabajo. ¿Cuando puedo empezar? 2. Ah sí, estupendo. Volveré dentro de un mes. 3. Eh jefe, tiene usted una nariz demasiado grande para su cara.
29 No todos los seres humanos se ríen…Los pacientes con daño cerebral en el cortex prefrontal derecho contestaban la respuesta 3. El resto de los pacientes daban como respuesta la 2. Mira la resonancia magnética de un cerebro en el momento de la comprensión de un chiste. Los cuadros en blanco representan las zonas prefrontales activadas. Técnicas anatómicas de neuroimagen más comunes: 1. Tomografía axial computerizada (TAC): Rayos X muy precisos de partes internas del cerebro. Muestra las estructuras del cerebro pero no el funcionamiento cerebral dado que es una radiografía de estructuras. 2. Imagen por resonancia magnética (IRM): Medida de las ondas que emiten los átomos de hidrógeno al ser activados por ondas de radiofrecuencia en un campo mágnético. Proporciona una buena visión anatómica del cerebro dado que se fotografían los átomos. 3. IRM funcional: Se visualiza también el consumo de oxígeno de las áreas activas. Es la imagen que estás viendo arriba. Se une la estructura a las partes que están consumiendo oxígeno.
30 No todos los seres humanos se ríen…Raymon Dolan confirmó este extremo como tomografías de resonancia magnética funcional (TRMf). Cuando se lee un chiste se alumbra zonas temporales izquierdas (elaboración linguística), pero tambien zonas temporales derechas (propias de resolución de juegos de palabras) y zonas prefrontales ventrales mediales (CPFMV) de alto rendimiento congnitivo. Peter Derks, profesor de psicología del College of William and Mary sugiere que quizás el hemisferio izquierdo trabaja sobre el contenido verbal de la broma, mientras que el hemisferio derecho, más analítico, trata de descifrar la incongruencia que suele haber en la base de la mayoría de las historias humorísticas
31 TEORÍA SOCIAL DE ROBERT PROVINERobert Provine “¿por qué reímos?” Este profesor de psicología y neurociencia de la Universidad de Maryland lleva diez años investigando los distintos mecanismos cerebrales implicados en la risa. La conclusión más sorprendente de sus investigaciones es que la risa funciona como un “pegamento social” para afianzar las relaciones entre los miembros de un grupo. No nos reímos cuando estamos contentos y felices sino que lo hacemos sólo en presencia de otras personas. El humor es también una experiencia social, nos ayuda a sentirnos más relajados con los demás, fomenta la sensación de unidad y pertenencia al grupo y reduce los sentimientos de solead o aislamiento. Cuando te ríes con otra persona te sientes más unida a ella.
32 ¿Cuáles son los fundamentos biológicos de la risa¿Cuáles son los fundamentos biológicos de la risa? ¿Sólo reímos los humanos? Un hombre está hablando con un policía en una comisaría, describiendo cómo una tormenta arrancó su casa de sus cimientos, la arrastró calle abajo, cruzó la calle principal y la dejó flotando en el mar. Entonces, el policía le responde: "de acuerdo, escribiré: sin dirección estable". Frecuentemente se afirma que la risa es una cualidad propia de los humanos, pero se ha comprobado que los primates también ríen. Su forma de reír es diferente, pero lo hacen en las mismas condiciones que lo haríamos nosotros, jugando y haciéndose cosquillas. De esta idea se desprende la afirmación de Provine de que la risa podría haber sido una forma rudimentaria de comunicación cuando todavía no se había desarrollado el lenguaje.
33 ¿PARA QUÉ SIRVE LA RISA? Lo que muestran las investigacionesLas personas estresadas que tienen un gran sentido del humor se vuelven menos ansiosos y deprimidos que aquellas en las que el sentido del humor está menos desarrollado, según la investigación de los psicólogos Herbert Lefcourt (University of Waterloo) y Rod Martin (University of Western Ontario) Investigadores de la West Chester Univertity, en Pennsylvania encontraron que los estudiantes que utilizaban el sentido del humor como un mecanismo de afrontamiento tenían más posibilidades de tener un estado de ánimo positivo. En un estudio con ancianos deprimidos y suicidas, los pacientes que se recuperaron fueron los que mostraron tener sentido del humor (Joseph Richman, Albert Einstein Medical Center). Los niveles de inmunoglobulina A, un anticuerpo secretado con la saliva para proteger contra gérmenes invasores de las vías respiratorias altas, decae durante el estrés, pero decae menos en personas que puntúan a más alto en las escalas para medir el sentido del humor: Un estudio realizado con niños enfermos de cáncer mostró que aquellos con mayor sentido del humor, tenían un mejor ajuste psicológico al cáncer, de modo que les resultaba más fácil vivir con esta estresante enfermedad. También tenían menos infecciones que los niños con menos sentido del humor
34 Conclusiones Es necesario delimitar más precisamente la intervención de la interacción entre procesos corticales y sub-corticales a la hora del procesamiento y expresión de las emociones. Es necesario también delimitar el funcionamiento de zonas como el hipotálamo y la amigdala.