1 Publiczne Przedszkole w Legnickim Polu Koordynator: Monika Fesz

2   We wrześniu nasze przedszkole po raz pierwszy przystąpiło do akcji mającej na celu promowanie zdrowego trybu życia. Wzięła w niej udział grupa 5 i 6- latków. Wspólnie z bohaterami bajek pt.: „Zwierzątka ze Zdrowego Zakątka” – Wieprzusiem, Raptusiem, Ociupinką i ciocią Różą – przedszkolaki poznawały zasady prawidłowego odżywiania.

3   Nasze działania rozpoczęliśmy od zapoznania się z piramidą żywienia. Dzieci zrozumiały, że spożywanie produktów ze wszystkich pięter gwarantuje ludziom zdrowie, odporność i dobre samopoczucie. Piramida żywienia

4 Nasza piramida, do wykonania której posłużyły nam gazety i ulotki z żywnością.

5 Efekt końcowy

6   Przez kolejne dni szczegółowo poznawaliśmy pierwsze piętro piramidy, które zajmują produkty zbożowe takie jak: pieczywo, makaron, ryż i kasze. Produkty zbożowe

7 Kolorujemy obrazki zbóż Dzieci poznały takie rodzaje zbóż jak: owies, pszenica, jęczmień, gryka, orkisz, ryż, kukurydza oraz kolorowały obrazki przedstawiające wymienione zboża.

8 Prezentujemy nasze prace

9   Razem z bohaterami bajek poznaliśmy drogę zbóż z pola do młyna. Kolorowaliśmy i układaliśmy plansze z poszczególnymi etapami powstawania pieczywa. Dzieci poznały historię tak bardzo przez nich lubianych płatków oraz próbowały różnych ich rodzajów (owsianych, kukurydzianych, musli). Oglądaliśmy makarony o różnym kształcie i kolorze tj.: nitki, wstążki, kokardki, spaghetti. Układaliśmy z niego bardzo ciekawe kompozycje i tworzyliśmy prace plastyczne. Jak powstaje chleb, płatki śniadaniowe i makaron?

10 Nasze ulubione płatki

11 Degustacja

12 Już wiemy jak powstaje chleb!

13 Bawimy się w piekarzy

14 Nasze pieczywko z masy solnej

15 Wszystko, czego dowiedzieliśmy się o chlebie

16 Znaleźliśmy nawet makaronowe serduszka

17 Pracujemy z różnymi rodzajami makaronu

18 Kombajn ! Prawda, że ładny ?

19 Nasze kompozycje z makaronu

20   Dzieci dowiedziały się, skąd bierze się kasza i jakie są jej rodzaje. Poznały kaszę jaglaną, gryczaną, jęczmienną, kuskus, kukurydzianą i mannę. Potrafią już opisać różnice w ich wyglądzie i smaku. Kolejnymi produktami zbożowymi, którym poświęciliśmy wiele uwagi był ryż i rośliny strączkowe. Dzieci wysłuchały bajki pt.: „Zwierzątka ze Zdrowego Zakątka – Skąd pochodzi ryż?”, dzięki której wzbogaciły wiedzę o jego pochodzeniu. Kasze, ryż i rośliny strączkowe

21 Poznajemy rodzaje kasz różnymi zmysłami

22 Jesienne grzybki z ryżu i kaszy gryczanej

23 Cięzko pracujemy i ćwiczymy paluszki

24 Efekty naszej pracy

25   Kolejną grupą poznanych przez nas produktów były tłuszcze. Dzieci już wiedzą, że tłuszcze stanowią tylko uzupełnienie diety przedszkolaków, a jego doskonałym źródłem są: ryby, orzechy i nasiona. Dowiedzieliśmy się także, że olej powstaje z różnych rodzajów nasion, tj.: słonecznika, lnu, sezamu, rzepaku, soi, winogron, kukurydzy, orzechów laskowych i włoskich oraz z oliwek zielonych. Orzechy, nasiona i tłuszcze

26 Już wiemy z czego powstaje olej !

27 Zakładamy własną hodowlę nasion!

28   Dzięki udziałowi w Akademii Zdrowego Przedszkolaka dowiedzieliśmy się wielu ważnych rzeczy na temat prawidłowego odżywiania. Mieliśmy okazję dotykać, wąchać i próbować różnorodnych produktów zbożowych. Teraz wiemy jak i co jeść, aby być silnym, zdrowym i pełnym energii.