1 RELACIONES COOPERATIVAS: ASPECTOS RELACIONALES DEL TRABAJO DOCENTE. LOGOPEDAS. BERRITZEGUNE GASTEIZ. Iberrota kalea, 1 – SOPELANA – 94 676 08 62 - www.sorkari.com – Ana Belén Pardo Porto

2 LA FORMACIÓN... NO DEBE SERVIR: Para aumentar conductas estereotipadas SÍ DEBE SERVIR: Para una autenticidad más intuitiva y acertada

3 Estas dos colegas pueden comunicarse bien porque.... SI LA RELACIÓN ESTÁ SANA, LA COMUNICACIÓN ES MÁS FÁCIL No dependen emocionalmente la una de la otra (Espacio entre ellas): Las carencias emocionales de la infancia generan dependencias en la vida adulta, pues “querer” y “que me quieran” ocupa el lugar primordial ) Respetan y asumen la autoridad (cada una sintiéndose cómoda en su escalón y cumpliendo sus funciones) Cuidan de sí mismas (apoyándose en su barandilla. Sin necesidad de encontrar en la otra a una “amatxu” ni de serlo) Se responsabilizan de su tarea (cada una en su parte de escalera, llevando entre sus brazos lo que les corresponde) Hablan tranquilamente (especialmente si el tema es importante o conflictivo) Tienen en cuenta a la otra (se miran y se sonríen, se conceden importancia y están por ayudarse) Hablan sencillamente (ni presumen ni se humillan)

4 Sentirse parte de un equipo, encontrar apoyo en los colegas y saber darlo es una fuente inagotable de equilibrio personal. Pero aprender a hablar sinceramente, admitiendo temores y dudas en lugar de defendernos y justificarnos, requiere tiempo, humildad y confianza. Sentirse parte de un equipo, encontrar apoyo en los colegas y saber darlo es una fuente inagotable de equilibrio personal. Pero aprender a hablar sinceramente, admitiendo temores y dudas en lugar de defendernos y justificarnos, requiere tiempo, humildad y confianza.

5 Hacer equipo es coordinarse para lograr un objetivo común y sentar las bases para la resolución conjunta de los problemas Escuchar para comprender lo que los demás necesitan y tratar de satisfacerlo Explicar para que comprendan lo que necesitamos y predisponerles a nuestro favor Afrontar las dificultades con espiritu cooperativo (dialogar, explorar soluciones y buscar el bien común) Afrontar los conflictos con calma Tratarnos con amabilidad y hacer respirable la atmósfera de la relación ES DECIR... ?

6 HACER CRÍTICAS CON CALMA De poco sirven las críticas si ponen a la gente a la defensiva Las críticas útiles se hacen en lenguaje neutro (“El cielo es azul”) usando el modelo DESC D describir E expresar S solicitar C consecuencias

7 HACER FRENTE A PRESIONES Y CONDUCTAS MANIPULATIVAS Ni pasividadNi agresividad ASERTIVIDAD: EL ARTE DE HACERSE RESPETAR CON PERSISTENCIA, ARGUMENTOS Y FIRMEZA AMISTOSA

8 HAMBRE DE ESTÍMULO HAMBRE DE CARICIAS Las ratas sometidas a aislamiento enferman más y viven menos. Entre las ratas acariciadas y las que reciben descarga eléctrica no hay diferencias significativas. (Levine, 1960) El hambre de estímulo hace que los humanos necesitemos “caricias” (gestos o palabras que indican que existimos para los demás). Además, necesitamos que sean intensas y sinceras. Si las caricias positivas (que generan sentimientos de placer) escasean en nuestras relaciones con los demás, actuamos inconscientemente para conseguir al menos las negativas (que generan sufrimiento).

9 Un par de cuestiones: ¿El desarrollo personal garantiza la salud física y mental? No. Pero la madurez ayuda a afrontar la enfermedad, y a llevar el dolor con dignidad y responsabilidad ¿La inmadurez nos enferma? Probablemente sí (estrés y personalidad tipo A, enfermedades psicosomáticas, etc.) Quizá debajo de lo que nos descontrola de adultos hay un niño o niña herido que necesita ser escuchado y sanado. En cualquier caso, no se trata de ver la enfermedad como enemiga, ya que con frecuencia nos ayuda a madurar. Querer madurar para no enfermar es un planteamiento equívoco.

10 CUATRO LLAMADAS A ESCUCHAR En lugar de pasividad, decidir y asumir errores En lugar de apariencias, autenticidad En lugar de individualismo, inteligencia emocional Yo pasado: ¿Qué quedó sin resolver? Yo futuro: ¿Qué me falta Por vivir? Yo superior: ¿Cómo es mi Ser desarrollado? Yo inferior: ¿Qué me esclaviza? Liberación de dependencias y adquisición de hábitos útiles. Fuerza de voluntad. Sentido de la vida. Razonamiento moral. Coherencia ética. Espiritualidad adulta. Terapia del niño o la niña heridos (para que vuelva a fluir el amor) Proyectos: (capacitación para el cambio)

11 CADA CUAL EN SU LUGAR PARA PODER AYUDAR Y PARA PREVENIR EL DESGASTE POR EMPATÍA -Estrés vicario- (Charles Figley) Bournout

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14  El “Fly” es un significado oculto. No aparece a primera vista. Es necesario observar la lámina con visión amplia y global para que aparezca. También es necesaria una visión amplia (libre de prejuicios) y global (orientada al contexto) para comprender la complejidad de las relaciones humanas.  Aunque la realidad no cambie (las manchas conservan su forma, los conflictos permanecen) la manera en la que la vivimos se modifica cuando le encontramos un sentido, una explicación: las manchas son así porque forman el “fly”. Los conflictos son como son porque forman parte de la dinámica relacional y del proceso de desarrollo.  Atender solo a lo evidente (ver solo las manchas) dificulta el descubrimiento del “fly”. Obsesionarnos con eliminar los comportamientos molestos, nos impide ver la dinámica interna que explica lo que está ocurriendo. Orientarse a destacar el problema (manchas) impide ver las soluciones (“fly”).

15 ¿Dónde experimentas el control de tu vida? DENTRO “Soy agente causal de mi vida. Yo elijo mi respuesta frente a las circunstancias.” FUERA “Soy una víctima de las circunstancias. Me lamento de mi mala suerte” 100 0 ¿Dónde quieres experimentarlo? ADOPTAR UNA ACTITUD ACTIVA FRENTE A LAS DIFICULTADES DE LA VIDA

16 ¿Y CÓMO MEJORAMOS? A)Eligiendo desarrollarnos de forma integrada B)Dedicando 15 minutos a la semana a analizar nuestras reacciones frente a los desafíos planteados por nuestra enfermedad C)Aplicando la ley del beso (a un lado de la cara cuando nuestra reacción ha sido buena y al otro cuando nos hemos descompensado)

17 MÁS VALE PREVENIR EMOCIÓNESTRATEGIATÁCTICA TRISTEZA Usar el CORAZÓN (ABRIRSE A LA TERNURA) Implicarse, jugar limpio, ayudar, jugar, reír, seducir, besar, amor no-posesivo, valorar el SER más que el TENER o el PARECER. Tomarse la vida como un juego. RABIA Usar el ESTÓMAGO (EJERCER LA AUTORIDAD) Asertividad (sacar los dientes a tiempo), Afrontar los conflictos mediante el diálogo y la resolución conjunta del problema. Tomarse la vida como una pista de entrenamiento. MIEDO Usar la cabeza (MANTENER LA CALMA) Comprender la naturaleza del problema, aumentar la propia capacitación para hacerle frente, aceptar la incertidumbre y aprender de los errores. Tomarse la vida como una aventura.

18 CANALIZAR LAS EMOCIONES RABIA CULPA MIEDO IMPOTENCIA PENA  La muerte es un proceso doliente porque implica separación y pérdida. Las emociones asociadas con el duelo contribuyen a superarlo.  El equilibrio emocional se recupera cuando aceptamos nuestras emociones,las expresamos en ámbitos seguros y actuamos para dejarlas marchar.  Cuando las dificultades y retos de la vida nos superan, las emociones también sirven para recuperar nuestro equilibrio.  El equilibrio emocional se recupera cuando aceptamos nuestras emociones, las expresamos en ámbitos seguros y actuamos para dejarlas marchar.

19 EXIGENCIAS QUE DIFICULTAN EL APRENDIZAJE ¡No te retrases! ¡No me defraudes! ¡Inténtalo! (Aunque no sepas cómo) ¡No cometas errores!

20 Exigencias limitantes Consecuencias Permisos que potencian Sé Perfecto(a) Perfeccionismo ineficaz Miedo al fracaso “Basta con hacerlo bien” “Aprende de tus errores” Sé Fuerte Incapacidad para pedir ayuda y/o participar “Está bien pedir ayuda” “Eres parte de nosotros” Date Prisa Abarcar demasiado y no rendir – agotamiento “Haz solo lo importante” “Tómate tu tiempo” Complace Falta de criterio y de autenticidad “Sé tú mismo(a)” “Más pié y menos zapato” Intenta Buenas intenciones y pocas realizaciones “Haz menos pero haz” “Está bien ser mediocre” Disfruta Rechazo de todo lo que no apetece “Si es bueno, hazlo aunque no te guste”

21 Desarrollo personal... ¿Para qué tipo de sociedad?

22 EJERCICIO Si tuviera que dejar un mensaje para las nuevas generaciones... ¿Qué les diría que es esencial o muy importante en la vida? ?

23 En la siguiente imagen (que corresponde a la portada de una revista de divulgación científica), identifique los mensajes que se nos están trasmitiendo... ¿Qué cosas parecen ser importantes para vivir...? ¿Coinciden con lo que ustedes acaban de recomendar?

24 Ser eternamente joven y mantener un cuerpo perfecto (a costa de lo que sea) Placer intenso e inmediato (aunque no exista ternura) Ser inteligente Vivir mejor No fiarse de nada Triunfar por encima de todo En resumen: narcisismo y culto al yo. En esta vida es muy importante...

25 Sentirse parte Tres palabras para contribuir: SÍ Por favor Gracias

26 ANTES QUE NADA, UNA VISIÓN SISTÉMICA: Uno de nuestras mayores equivocaciones es creer que somos individuos aislados. Cada uno de nosotros forma parte de un sistema. A él pertenecemos, en él estamos vinculados y en él tenemos un sitio.

27 LEY SISTÉMICA: SI ALGO CAMBIA, TODO CAMBIA CULTURA FAMILIA ACTITUDES SOCIALES VALORES ECONOMÍA PANDILLA ESCUELA Espectador Agresor Víctima

28 Las nuevas generaciones están conectadas con las anteriores por lazos invisibles. Los comportamientos de las generaciones posteriores reflejan los conflictos que las generaciones anteriores temen afrontar o no saben resolver. Los niños y los jóvenes nos enseñan aspectos de nosotros que normalmente no queremos ver. Tomar conciencia de lo que ocurre dentro de nosotros los adultos, favorece el desarrollo de los niños y las niñas. Cuando empezamos a ver lo nuestro, y lo aceptamos aunque no sepamos cómo resolverlo, les liberamos de una carga. Las generaciones adultas actuales estamos descontentas con la vida, no sabemos por qué nos toca sufrir y no confiamos demasiado en el poder del amor. Casi no creemos en nada. Hacemos muchas cosas simplemente porque los demás las hacen y, aunque tenemos medios materiales, no siempre encontramos razones suficientes para vivir con agradecimiento la vida que tenemos. Si mejoramos ahora la conciencia de lo que somos, asentimos a lo que nos toca, confiamos en nuestra llamada interior y nos decidimos a ir tras nuestros sueños, se beneficiarán nuestros nietos (Somos el sueño de nuestros abuelos y abuelas).

29 EL ADULTO COMO MODELO Y ACOMPAÑANTE (1) Los adultos son adultos, no niños. Deben ser guías, no amigos. Deben dar amor y respeto sin aspirar a “caer bien” Los profesores y profesoras deben aliarse con los padres, no con los hijos. Los padres/madres deben estar al lado de los docentes para el bien de sus hijos e hijas Cuando los profesores(as) se sitúan junto a los padres, se convierten en sus representantes y ganan en autoridad Quien ocupa una posición que no le corresponde, se “quema” (porque va contra corriente) Si padres y “profes” hacen equipo, los chavales rinden más

30 EL ADULTO COMO MODELO Y ACOMPAÑANTE (2) Para ser buen padre o madre hay que saber ser buen hijo o hija (agradecerles la vida y lo que sí nos dieron) Para ser buen profesor o profesora hay que saber ser buen alumno o alumna (agradecerles lo que sí nos enseñaron) Los padres y madres, así como los profesores y profesoras dan todo lo que tienen, pero los niños y niñas no siempre pueden tomarlo Cuando nos reconciliamos con nuestra propia historia, ayudamos a los que vienen detrás

31 UNA ALTERNATIVA: ACEPTAR TODAS LAS ETAPAS DE LA VIDA Ancianidad Infancia Crisis ? Crisis de los límites Las crisis son los motores del crecimiento

32 El estrés es la solución sabia que activa el organismo para cargarnos de energía frente a las sobrecargas vitales En tiempos de sobrecarga hay que aplicar la “Economía de Guerra” (evitar lo superfluo y reservar energías para hacer frente a lo fundamental). En tiempos de estrés, lo superfluo es: la actividad social, el “quedar bien” y el perfeccionismo. Mientras que lo fundamental es: actuar con coraje, gestionarse ayudas, no pensar demasiado, alimentarse bien y descansar todo lo que se pueda (Y confiar en que llegarán tiempos mejores, claro) ¡DICHOSO ESTRÉS!

33 CLAVES DE LA ACTITUD MENTAL POSITIVA Busca la oportunidad de cada contratiempo. Ante la duda, espera lo mejor. Rebaja la importancia de las cosas (No dramatices). Elimina los pensamientos limitantes (Negatividad). Piensa de manera constructiva (Concreta lo que sí quieres). Asume las dificultades como desafíos: pon buena cara al mal tiempo, mientras buscas un paraguas. Vive en el presente y saborea los buenos momentos.

34 IMPLÍCATE, SALDRÁS GANANDO “El acompañamiento es un asunto de compromiso y amor. Un asunto, ante todo, de humanidad [...] No trato de sortear la cuestión de dónde está el límite. Es importante que cada cual conozca dónde comienza el suyo. Pero entregarse a fondo y disponer de un medio para 'recargar las pilas' desgasta menos que protegerse continuamente detrás de una actitud defensiva. [...] Observo que quienes se implican por entero parecen recuperar las fuerzas con más facilidad, como si las extrajesen de su propia actividad. Recuerdo una frase de Lou Andreas Salomé, una de las primeras mujeres que practicó el psicoanálisis: “Sólo entregándonos nos obtenemos completamente a nosotros mismos.“ Marie Hennezel: La muerte íntima. Plaza&Janes

35 ALGUNAS REFLEXIONES. Antes de preocuparnos de qué hacer con los niños y niñas, es necesario cuestionarnos qué hacer con nosotros mismos. Cuando maduramos nosotros los adultos, se centran ellos. Madurar no es cambiar lo que hago, sino enriquecer lo que pienso y pensar con criterio. Los verdaderos cambios son de dentro a afuera. Vernos como somos con realismo y, al mismo tiempo, con amor es el motor de toda evolución.

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37 Otra Alternativa: vivir la vida con inocencia, como un juego irrepetible, abrazando otros valores ¡Y los vamos a cantar!

38 Sugiero que el más triste de los presos tenga derecho a sábanas de seda Bendita sea la boca que da besos y no traga monedas Propongo corromper al puritano, espiar en la ducha a las vecinas Ir a quitarle al Dios de los cristianos su corona de espinas Nada de margaritas a los cuerdos, hay que engañar a la melancolía Para bailar el vals de los recuerdos llorando de alegría Y jugar por jugar sin tener que morir o matar Y vivir al revés, que bailar es soñar con los pies Conviene entrar penúltimo en la meta de la puerta a la infancia en patinete Y fusilar al rey de los poetas con balas de juguete Y luego doctorarse en cremalleras como hace la hormiguita por tu espalda Que se quede a vivir la primavera debajo de tu falda Hacen falta cosquillas para serios, pensar despacio para andar deprisa Dar serenatas en los cementerios muriéndonos de risa La vida no es un bloc cuadriculado sino una golondrina en movimiento Que no vuelve a los nidos del pasado porque no quiere el viento Se aconseja dormir a pierna suelta lejos de tentaciones de diseño Que no pase de largo por tu puerta el hombre de tus sueños La rana esconde un príncipe encantado, tu boca un agridulce de membrillo Qué ganas de un cursillo acelerado de besos de tornillo Joaquín Sabina: Jugar por jugar Canta con Mª Dolores Pradera

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40 Atención Integral al Desarrollo de la Persona Gizakiaren Hazkunderako Laguntza Osoa ¡¡VISITE NUESTRA WEB!! www.sorkari.com