1 SONO E APRENDIZAGEM PSICOBIOLOGIA: SONO

2 SUMÁRIO PARTE 1 – O SONO POR QUE DORMIMOS? FASES DO SONODISTÚRBIOS DO SONO MATUNINIDADE X VESPERTINIDADE ARRASTAMENTO DE FASE DE SONO PARTE 2 – APRENDIZAGEM O QUE É APRENDIZAGEM? SONO E ATENÇÃO (PROBLEMAS NA PERCEPÇÃO) SONO E MEMORIZAÇÃO (PROBLEMAS NA CONSOLIDAÇÃO) SONO E APRESENTAÇÃO (PROBLEMAS NA EVOCAÇÃO)

3 Parte 1 o sono

4 POR QUE DORMIMOS?

5 Consolidação da MemóriaPOR QUE DORMIMOS? Protetora Restaurativa Consolidação da Memória Termorregulatória

6 POR QUE DORMIMOS?

7 FASES DO SONO

8 FASES DO SONO

9 FASES DO SONO N1 N2 N3 REM 90 a 120 min

10 FASES DO SONO

11 DISTÚRBIOS DO SONO RONCO E APNEIA Mais prevalente em homens SobrepesoCansaço Álcool INSONIA Mais prevalente em mulheres Ciclo hormonal Redes mentais (ansiedade) Estímulos externos

12 DISTÚRBIOS DO SONO MPP e SPI Movimento Periódico de PernasMais observado em crianças Deficiência de dopamina? Ativação muscular?

13 DISTÚRBIOS DO SONO POLISSONOGRAFIA Exame diagnóstico PADRÃO OUROpara se evidenciar distúrbios de sono

14 Matutinidade x vespertinidadeMATUTINO VESPERTINO

15 ARRASTAMENTO DE FASE DE SONO

16

17 ARRASTAMENTO DE FASE DE SONO

18 Parte 2 aprendizagem

19 APRESENTAÇÃO (EVOCAÇÃO)O que é aprendizagem CODIFICAÇÃO (MEMORIZAÇÃO) APRESENTAÇÃO (EVOCAÇÃO) PERCEPÇÃO

20 SONO E CODIFICAÇÃO (MEMORIZAÇÃO)A característica mais marcante do sono REM é o MOVIMENTO RÁPIDO DOS OLHOS

21 SONO E CODIFICAÇÃO (MEMORIZAÇÃO)A consolidação da memória (de memória curto prazo para longo prazo) se dá no sono REM

22 SONO E ATENÇÃO (PROBLEMAS NA PERCEPÇÃO)Percepção é a capacidade de associar as informações sensoriais à memória e cognição.

23 SONO E ATENÇÃO (PROBLEMAS NA PERCEPÇÃO)PVT VISOR DE ESTÍMULOS VISOR DE RESPOSTAS BOTÕES DE AÇÃO

24 SONO E ATENÇÃO (PROBLEMAS NA PERCEPÇÃO)

25 SONO E ATENÇÃO (PROBLEMAS NA PERCEPÇÃO)

26 SONO E ATENÇÃO (PROBLEMAS NA PERCEPÇÃO)

27 SONO E APRESENTAÇÃO (EVOCAÇÃO)IH, DEU BRANCO! Você ACHA que assimilou a informação, mas ela está FRAGMENTADA Ela está lá, mas a DESORGANIZAÇÃO MENTAL atrapalha sua evocação. (Evocação tardia)

28 Livros (REFERÊNCIAS)

29 José Francisco Caçapava Vigiles / Pérsio William LopesAGRADECIMENTOS Prof. Ms. Margarete Ligia Vieira Coordenador do Curso de Pedagogia José Francisco Caçapava Vigiles / Pérsio William Lopes Diretores da Faculdade 

30 Livros (REFERÊNCIAS)