1 TALLER PARA CUIDADORES DE PERSONAS CON ALZHEIMER

2 LA IMPORTANCIA DE ADAPTAR EL ENTORNO Un entorno físico, social y emocional adaptado al enfermo, favorece su funcionamiento diario y el de su cuidador/a. El ambiente ha de adaptarse a las capacidades del enfermo/a y no al revés.

3 Familiar Sin obstáculos. Seguro. LA IMPORTANCIA DE ADAPTAR EL ENTORNO

4 RECOMENDACIONES PARA LAS ACTIVIDADES COTIDIANAS

5 RECOMENDACIONES PARA MANTENER LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA Adecuar las actividades a las posibilidades de nuestro familiar. Hacer la vida sencilla. Adaptar el entorno.

6 No regañarlos. Mensajes cortos, sencillos, claros y repetitivos. Hacer pausas para descansar. RECOMENDACIONES PARA MANTENER LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA

7 Dar tiempo para realizar tareas y animarlos ante las dificultades. Vigilar dentadura, gafas, audífono. Revisión y seguimiento por su médico de familia. Rutina, el horario y el orden. RECOMENDACIONES PARA MANTENER LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA

8 BAÑARSE Y LAVARSE

9 RECOMENDACIONES GENERALES: Intimidad. Rutina sencilla. La importancia del aspecto exterior. Conseguir un ambiente agradable. BAÑARSE Y LAVARSE:

10 SI NO SABE BAÑARSE SOLO/A: Indicar la actividad paso a paso. Ayudarle en lo que no pueda hacer. Dejar las cosas en el mismo lugar. Señalizar los grifos. Respetarle si siente vergüenza. BAÑARSE Y LAVARSE:

11 SI NO QUIERE BAÑARSE: Dar el tiempo necesario. Procurar el aseo diario. Momento de placer y relajación. Ser paciente e indicar que es lo que debe hacer. BAÑARSE Y LAVARSE:

12 SI NO QUIERE BAÑARSE: Vigilar desde fuera. Utilizar recipiente para aclarar el jabón si le da miedo el teléfono de la ducha. BAÑARSE Y LAVARSE:

13 SI NO QUIERE BAÑARSE: Lavar el pelo donde resulte mas fácil. BAÑARSE Y LAVARSE:

14 SI PUEDE CAERSE: Buena iluminación. Suelo antideslizante. Asideros visibles. Útiles de aseo y toallas a mano. BAÑARSE Y LAVARSE:

15 NO SABE ENTRAR Y SALIR DE LA BAÑERA: AYUDAS TÉCNICAS: Tabla de bañera BAÑARSE Y LAVARSE:

16 AYUDAS TÉCNICAS: Tabla de bañera BAÑARSE Y LAVARSE:

17 AYUDAS TÉCNICAS: Asiento giratorio BAÑARSE Y LAVARSE:

18 AYUDAS TÉCNICAS: Asiento sumergible BAÑARSE Y LAVARSE:

19 Baño adaptado. BAÑARSE Y LAVARSE:

20 NO SE SOSTIENE CUANDO LO BAÑAMOS: BAÑARSE Y LAVARSE: Buscar ayuda de otra persona. Aseo en la cama.

21 VESTIRSE Y ARREGLARSE

22 RECOMENDACIONES: Dejar que acabe de arreglarse si todavía es capaz. Distraerlo/la con paciencia si opone resistencia. Pedir ayuda a otra persona. VESTIRSE Y ARREGLARSE:

23 SI NO SABE VESTIRSE SOLO: Colocar las prendas en el orden en que debe ponérselas. Dejarlas en lugar visible y fácil de encontrar. VESTIRSE Y ARREGLARSE:

24 Sustituir botones, cremalleras y cordones por cierres adhesivos (velcro). VESTIRSE Y ARREGLARSE: SI NO PUEDE ABROCHARSE LA ROPA:

25 SI NO SE CAMBIA DE ROPA: Retirar ropa sucia de la habitación. (si pone objeciones esperamos a que se duerma) VESTIRSE Y ARREGLARSE:

26 SI NO ENCUENTRA LA ROPA ADECUADA: Retirar del armario lo que no es de temporada. Orientarle con la climatología. Dejar sólo 2 prendas para que escojan. Cada noche preparar la ropa del día siguiente. VESTIRSE Y ARREGLARSE:

27 SI NO SE ARREGLA COMO ANTES: Conservar su propio estilo. Que lleve sus objetos personales. VESTIRSE Y ARREGLARSE:

28 DORMIR Y DESCANSAR

29 Colocar aparatos de escucha. Colocar asidero al lado de la cama. DORMIR Y DESCANSAR: RECOMENDACIONES:

30  Asegurar pestillos de puertas, ventanas. Cerrar con llave las puertas que no queramos que abra. DORMIR Y DESCANSAR: SI SE LEVANTA MUY A MENUDO:

31 Colocar pequeñas luces que permanezcan encendidas. Habitación y pasillos libre de obstáculos. Zapatillas fáciles de poner y a su alcance. DORMIR Y DESCANSAR: SI SE LEVANTA MUY A MENUDO:

32 Colocar reloj grande a la vista. No dar líquidos antes de acostarse. Ir al baño antes de dormir. DORMIR Y DESCANSAR: SI SE LEVANTA MUY A MENUDO: NO

33 Colocar carteles. Buena iluminación. Cerrar con llave puertas y ventanas. DORMIR Y DESCANSAR: SI NO SABE VOLVER A LA CAMA:

34 Ambiente tranquilizador. Evitar ruidos. Si delira: obviar lo que dice, cambiar de tema. DORMIR Y DESCANSAR: SI SE PASA LA NOCHE GRITANDO:

35 SI DUERME DEMASIADO: Evitar siestas largas. Hacer pequeños descansos. Mantenerle activo. DORMIR Y DESCANSAR:

36 IR AL RETRETE

37 RECOMENDACIONES: Respetar su intimidad. Evitar obstáculos. Buena iluminación. Evitar estreñimiento. Si incontinencia, usar pañales. IR AL RETRETE:

38 SI SE PIERDE O EQUIVOCA: Señalizar el cuarto de baño. Dibujo en la puerta a la altura de los ojos. Dejar la luz encendida y la puerta abierta. Cerrar los lugares donde suele ir cuando se equivoca. IR AL RETRETE:

39 SI NO SABE QUÉ HACER: Establecer una rutina con todas las acciones. Seguir siempre el mismo orden. IR AL RETRETE:

40 SI NO LLEGA A TIEMPO : Ropa fácil de quitar. W.C. Cerca de su habitación. Disminuir la ingesta de líquidos por la noche. IR AL RETRETE:

41 SI NO LLEGA A TIEMPO : NO reñirle. IR AL RETRETE:

42 SI NO LLEGA A TIEMPO: Silla orinal en la habitación. SI NO PUEDE LEVANTARSE: Adaptar la altura. Colocar asideros IR AL RETRETE:

43 SI PIERDE INICIATIVA O NO SABE PEDIRLO: Establecer horarios. Acompañarle y decirle qué tiene que hacer. Recordárselo periódicamente. IR AL RETRETE:

44 SI TIENE INCONTINENCIA: Usar pañales. Mantener la Piel hidratada y seca. IR AL RETRETE:

45 ALIMENTARSE

46 RECOMENDACIONES: Es un acto social. Ambiente tranquilo. Alimentación variada. Cubiertos sencillos. Usar baberos si se mancha. Cocinar juntos platos de su gusto (comidas caseras). ALIMENTARSE:

47 SI COGE MAL LOS CUBIERTOS: Platos que puedan comer sin cubiertos. Comida cortada en trozos. Permitir comer con las manos. ALIMENTARSE:

48 SI SE ATRAGANTA: Dar pequeños trozos. Triturar alimentos. Espesantes para líquidos. Gelatinas. ALIMENTARSE:

49 SI SE ATRAGANTA: Usar vasos con boquilla. Consultar con el médico. ALIMENTARSE:

50 SI SE ATRAGANTA: Maniobra de Heimlich. ALIMENTARSE:

51 SI NO PARA DE MOVERSE: Bloquear silla a la mesa. Usar Platos térmicos. ALIMENTARSE:

52 SI QUIERE COMER CON FRECUENCIA: Aumentar número de comidas y reducir la cantidad. Distraerlo con otra actividad.

53 SI NO QUIERE COMER: Dar sus platos favoritos. Cocinar juntos. Dejar que coman a su ritmo. Si persiste consultar con el médico. ALIMENTARSE:

54 CONDUCIR ALCOHOL TABACO

55 NO DEBE CONDUCIR. Sus reflejos son lentos. Sugerirle transporte público si es apropiado. CONDUCIR:

56 Riesgo de incendios. Procure que no fume solo. TABACO:

57 Consultar al médico sobre alcohol y tratamiento. ALCOHOL:

58 SEGURIDAD

59 Ventanas y puertas cerradas. Controlar que el gas siempre esté cerrado. Especial cuidado con las escaleras. Guardar Cuchillos. Guardar Productos tóxicos. SEGURIDAD

60 GRACIAS