1 Teen Magazine ¿Quienes somos?

2 ¿Cambios de parecer? La bipolaridad es una enfermedad compuesta por uno o más episodios con niveles altos de enojo, energía y tristeza dependiendo de la situación. La bipolaridad y los cambios de parecer son diferentes, ya que la bipolaridad es una enfermedad, pero los cambios de parecer son cambios repentinos de acuerdo a la actitud de la persona en ese momento. Durante la pubertad, aparecen distintos sentimientos como el amor juvenil, el odio y venganza que produce el bullying, y la tristeza que puede llegar a ocasionar la muerte de una persona, los cambios mencionados no son bipolaridad son solo cambios que pueden llegar a afectar a cualquiera. En cambio la bipolaridad, es cuando en un momento estamos felices y en el otro nos ponemos a llorar debido a distintas situaciones como el hecho de quedarse en una materia. Las personas sufren distintos cambios de parecer debido al cambio de distintos episodios. Como recomendación, debemos separar nuestros problemas de nuestras familias, porque la familia es el vínculo más confiable que tenemos durante la pubertad ya que superamos bastantes problemas y la familia son los únicos que quieren nuestro bienestar. Si conocemos a alguna persona que presenta algunos eventos continuos de furia y luego tristeza o al revés debemos de aconsejarle que vaya a visitar a un médico o especialista como el psicólogo. Trastorno bipolar tipo I: Se da en personas que han experimentado un episodio maniático acompañado por un episodio depresivo. Trastorno bipolar tipo II: Son episodios de depresión mayor como un episodio hipomaníaco, estos episodios no provocan alteraciones sociales u ocupacionales y carecen de rasgos psicóticos. Trastorno bipolar tipo III: Personas que inician un episodio maníaco o hipomaníaco después de tomar antidepresivos. Generalmente tienen antecedentes familiares de trastorno bipolar. Trastorno bipolar no especificado: Hace referencia a afecciones bipolares que no encajan en otras categorías diagnosticadas. Ciclotimia: Presencia de numerosos episodios de hipomanía acompañados por episodios depresivos. Este trastorno se convierte en una característica de la persona que no la afecta al realizar la bores u otras actividades. Para más información relacionada a este tema, puedes consultar esta página web https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/ htm

3 Cáncer de piel, como prevenirlo?El cáncer de piel es una enfermedad muy riesgosa ¿sabemos cómo prevenirla? Bueno el cáncer piel su mayor riesgo el por los rayos ultravioleta que son muy fácil de prevenir pero muchos no sabemos cómo, por esa razón vamos a explicarles cómo se puede prevenirlos. Las principales razones de obtener el cáncer de piel son: Exposición a la luz solar: Uno de los factores de riesgo mayores para el cáncer de piel es la exposición a la luz del sol (radiación ultravioleta) La exposición de la luz puede ser directa o indirecta. Indirecta: la exposición indirecta resulta los rayos solares reflejados por la arena, agua la nieve el hielo y las superficies brillantes como el cristal También hay otros riesgos menores pero si los descuidamos puedes ser la causa de cáncer de piel Y estos son: Exposición a las lámparas solares y las cabinas de curtimiento , Antecedentes familiares del cáncer de piel ,Melanoma anterior ,Edad y sexo ,Color de piel, Ciertas medicaciones, cicatrices grandes y viejas ,Exposición a la radiación ,Entre otros… ¿Cómo prevenirlo? Usar ropa adecuada (gorra, camisa, pantalones etc.), no exponerse a la luz solar en las horas que los rayos ultravioleta son más fuertes y dañinos para la salud (12:00 y 17:00), aplicar bloqueador solar (recomendado mínimo factor 30) , deje que su piel se acostumbre al sol gradualmente, entre otras… Por: Angel Inman Valverde

4 ¿Cómo prevenir el abuso de la tecnología?¿Los usamos o abusamos? La tecnología nos ha traído grandes beneficios, facilitando muchas de las actividades que realizamos diariamente, pero su uso incorrecto puede traer grandes consecuencias a nuestra salud. Abuso de la tecnología ¿Cómo prevenir el abuso de la tecnología? Síndrome del Túnel Carpiano: El síndrome del túnel carpiano es una enfermedad que ocurre a nivel de la muñeca, causando entumecimiento, dolor, hormigueo y debilidad en la mano afectada. Daños en la audición: Escuchar música a volumen muy alto puede producir hipoacusia, problemas en el equilibrio y en el corto plazo, náuseas y vómitos. Problemas mentales: Depresión, aislamiento social, ansiedad, pérdida del placer y el disfrute de las actividades diarias, entre otros problemas psicológicos. Sobrepeso y obesidad, daños irreparables en el sistema nervioso, enfermedades oculares y adicción. Limitando el tiempo de uso. Centros educativos que enseñen los pros y contras del uso de las redes sociales en Internet. Grupos de apoyo para personas que reconozcan conductas adictivas derivadas del uso constante de sitios web. Herramientas para deshabilitar la conectividad a la red por periodos de tiempo predeterminados. Ya que conocemos algunas de las consecuencias que puede traer el uso incorrecto de la tecnología y técnicas para prevenirlo, debemos hacernos una interrogante ¿usamos o abusamos? Para conocer más acerca de este tema, visita estas páginas:

5 El Bullying se ha dado en instituciones desde hace mucho tiempo.El acoso escolar es una especie de tortura, metódica y sistemática, en la que el agresor sume a la víctima, a menudo con el silencio, la indiferencia o la complicidad de otros compañeros. El acoso escolar es un fenómeno que ocurre en muchas instituciones por diversas causas; familiares, sociales, educativas, etc. Se puede dar el caso de que la ausencia en clase (o, en general, en el centro educativo) de un clima adecuado de convivencia pueda favorecer la aparición del acoso escolar. Por lo tanto, algunas víctimas de acoso no se pueden defender de este maltrato, y tampoco pueden denunciar el acto ya que esto traerá consecuencias en algunos casos. El acoso escolar puede ser de tipo físico, psicológico, verbal, social, entre otros. Para evitar este problema, en las instituciones se debe de desarrollar planes para favorecer la convivencia, valores y respeto en los estudiantes, para lograr un crecimiento sano y no afectar los estudios. Así mismo, en los hogares es necesario una enseñanza que fomente el respeto y la tolerancia. Cuando un (a) joven comienza a sufrir de acoso escolar, su vida en el colegio se torna depresiva y condicionada. Esto altera la integridad de la víctima, y conlleva a diversas consecuencias. Últimamente se le ha dado más importancia a esta situación y se han desarrollado muchos programas en contra del acoso escolar. Pero, este problema persiste todavía en algunos colegios, aunque no se esté consiente de ello. Es por esto que se debe de tomar un mayor control en la educación y la enseñanza de valores, para evitar hasta el más mínimo caso de acoso. Para más información visite: https://es.wikipedia.org/wiki/Acoso_escolar El Bullying se ha dado en instituciones desde hace mucho tiempo.

6 Nuestras Vivencias

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8 ¿Quiénes somos? El objetivo de esta revista es aprender sobre diferentes temas que pueden ser de gran ayuda, tanto en la cotidianidad de nuestras vidas, cómo para nuestro desenvolvimiento en la sociedad, de una forma creativa esperando que sea del agrado de todos. Liceo Experimental Bilingüe José Figueres Ferrer Profesora: Eugenia Solano Solano. Elaborado por: Sheryl Robles Picado Ángel Inman Valverde Chelsea Bernal Meneses Ronald Ivankovich Umaña Sección: 8-1 Año: 2016