1 Trzeba odżywiać się zdrowoZdrowe odżywianie Trzeba odżywiać się zdrowo Jak odżywiać się zdrowo?

2 To jest dobre

3 To już nie

4 warzywa Codziennie jedz warzywa, najlepiej sezonowe

5 Jedz dużo owoców, ponieważ zawierają dużo witamin!

6 Nabiał !!!!!!!!! Aby mieć mocne kości i zęby musisz jeść nabiał !!!!!!!!!

7 Błonnik Na lepsze trawienie jedz produkty zawierające błonnik

8 Żelazo Aby nie chorować jedz produkty z dużą zawartością żelaza

9 Unikaj słodyczy bo stracisz zęby

10 !Precz z tłuszczem! W tłuszczu znajduje się cichy morderca cholesterol

11 Zakaz picia alkoholu! Alkohol zabija komórki w organiźmie człowieka !!!

12 Jedz aby żyć, a nie żyj aby jeść!!!

13 Opracował: Oskar Czerniawski Klasa Vd Maj 2012