1 Unidad 3 Nos alimentamos bien C I E N A S T U R L

2 Las personas hacemos cinco comidas a lo largo del día que sonLas comidas del día Las comidas del día Las personas hacemos cinco comidas a lo largo del día que son almuerzo merienda desayuno comida cena

3 Una alimentación saludableUna buena alimentación Una alimentación saludable A estar sanos y fuertes. ¿A qué nos ayuda una buena alimentación?

4 Grupos de alimentos FRUTAS Y VERDURAS Tipos de alimentos CARNES Y PESCADOS LECHE Y DERIVADOS LEGUMBRES Y CERALES Para estar sanos y fuertes hay que comer todo tipo de alimentos ya que nos dan las distintas sustancias que el cuerpo necesita.

5 Grupo 1 FRUTAS Y VERDURASLAS FRUTAS…

6 Grupo 1 FRUTAS Y VERDURAS… Y LAS verduras

7 Grupo 2 carnes Y pescadoshamburguesa pollo lomo ternera huevos pescados salmón merluza sardinas pulpo

8 Grupo 3 leche Y derivadosy derivados de la leche queso mantequilla nata yogur flan natillas

9 Grupo 4 legumbres Y cerealesalubias garbanzos lentejas cereales arroz pan cereales magdalenas pasta galletas

10 El origen de los alimentospueden ser de origen vegetal animal mineral frutas verduras carne pescado agua sal

11 Y ahora… ¡a jugar con los alimentos! haz click debajo

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13 Alimentos para todos Leo y comprendoPero en el mundo hay países que por falta de dinero o guerras no tienen alimentos suficientes. Por eso, hay organizaciones que se dedican a ayudarles. Mira este vídeo:

14 Un menú saludable Saber hacerUn menú saludable es áquel que incluye alimentos variados y mucha agua.

15 ¿qué es lo más importante?Fin del tema 3 y, por último… ¿qué es lo más importante? ¿Cuáles son las cinco comidas del día? ¿A qué nos ayuda una buena alimentación? ¿Cuáles son los 4 tipos o clases de alimentos? ¿Qué clases de alimentos tenemos según su origen? Reconocer el tipo y el origen de un alimento. ¿Qué es un menú saludable?