Urban-Yoga & Fitness-Bootcamp

1 Urban-Yoga & Fitness-BootcampEXKLUSIV IM SOMMER 2017: U...
Author: Claus Busch
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1 Urban-Yoga & Fitness-BootcampEXKLUSIV IM SOMMER 2017: Urban-Yoga & Fitness-Bootcamp Was? Urban-Yoga: Geniesse eine Yoga-Lektion im Grünen. Entspannen, kräftigen und stabilisieren. Yoga stärkt das Gefühl innerer Ausgeglichenheit und Ruhe. Bitte bringe eine Matte mit! Wann & Wo? Am Mittwoch, 16. und 30. August sowie 13. September von Uhr. Im Garten, Lägernweg 1c, 5242 Lupfig Die Lektion findet nur bei gutem Wetter im Freien statt. Bei schlechtem Wetter findet die Lektion im move-ya Studio, Hotel Bären um Uhr statt. Fitness-Bootcamp: Statt ins Studio geht’s nach draussen. Mauern, Geländer und Parkbänke ersetzen teure Sportgeräte. Die Teilnehmer trainieren nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern steigern auch Kraft und Beweglichkeit. Wann & Wo?   Am Mittwoch, 23. August und 6. September von Uhr. Die Lektion findet nur bei gutem Wetter im Freien statt. Bei schlechtem Wetter, findet die Lektion im move-ya Studio, Hotel Bären um Uhr statt. Für wen? Beide Trainingsarten sind dank übersichtlicher Gruppe und kompetenter Betreuung für alle Levels geeignet. Wie bist Du dabei? Melde Dich per / WhatsApp zu diesen aussergewöhnlichen Anlässen an: oder finde weitere Infos auf: moveya.ch