1 UZALEŻNIENIE OD KOFEINYOpracowała Natalia Orczykowska 1d

2

3

4 ŹRÓDŁA KOFEINY

5 220ml-135mg 220ml-95mg 220ml-5mg 220ml-30mg 100g-20mg

6 Kofeina - wróg czy przyjaciel ?Kofeina jest zaliczana do środków stymulujących, ponieważ działając pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy,  usuwa zmęczenie, polepsza nastrój i koncentrację, ale z drugiej strony ma negatywny wpływ na pamięć długotrwałą, zwiększa też uczucie niepokoju i lęku.

7 KTO NIE POWINIEN PIĆ KAWY?Kobiety w ciąży Dzieci Osoby z nadciśnieniem Osoby z cukrzycą Osoby znerwicowane Wrzodowcy

8 Skutki nadużywania kofeiny:Bezsenność Nerwowość Drażliwość Mdłości i inne problemy gastryczne Przyspieszone lub nieregularne bicie serca Skurcze mięśni Bóle głowy Nadmierne pobudzenie

9

10

11 Dziękuję za uwagę :)