1 World Kidney Day is a joint initiative

2 RIÑONES Qué son?

3 11 cm 6 cm

4 4 cm

5 150-170 gramos 5.2 – 5.9 oz

6 Hace orina + Purifica la sangre

7 EL RIÑÓN Y el sistema urinario

8 Parte del tejido Riñón El tracto o sistema urinario Parte del Drenaje Conexión a la vejiga

9 Dos vasos sanguíneos Miles de filtros

10 El tracto o sistema urinario Ureteres Uretra

11 RIÑONES Qué hacen los riñones?

12 Los riñones eliminan productos de desecho desde tu cuerpo

13 ALIMENTOS = Proteinas Grasas Almidones...

14

15 Los riñones remueven el exceso de líquido de su cuerpo Mantenga la cantidad correcta de agua en el cuerpo

16 Los riñones equilibran los minerales y químicos en tu cuerpo

17 Los riñones controlan su presión arterial RENINA

18 Los riñones ayudan al cuerpo a producir glóbulos rojos ERITROPOYETINA

19 Los riñones ayudan a mantener huesos sanos Ca ++ VITAMINA D

20 RIÑONES Sabías?

21 Forma del Riñón

22 Tamaño del Riñón

23 Cada minuto 1200 ml de sangre entra ambos riñones En un día 1700 litros de sangre es purificada 20% del total de la sangre bombeada por el corazón 3592.7 vasos

24 Los Adultos tienen 7- 8 litros de sangre Filtran 400 veces por día! 14 - 16 vasos

25 Los nefrones de ambos riñones se ubican horizontalmente de lado a lado

26 16 kilómetros 9.95 millas

27 Tu cuerpo puede trabajar normalmente con un solo riñón

28 RIÑONES Cuando los riñones no trabajan bien

29 Enfermedad renal temprana no tiene signos o síntomas

30 Pruebas de sangre y orina son la única manera de saber

31 Función renal menos del 10% de lo normal Enfermedad renal en Etapa Terminal Los riñones ya no funcionan del todo Diálisis Trasplante

32 Diálisis remueve productos de desecho y agua no deseada

33 Hemodiálisis

34 Diálisis Peritoneal

35 Trasplante Renal

36 Los antiguos riñones dañados usualmente no son removidos

37 RIÑONES Mantén tus riñones sanos

38 8 Reglas de Oro

39 Mantente en forma y activo

40 Come alimentos sanos para asegurar una bunea nutrición y un buen control de tu nivel de azúcar en la sangre

41 Monitorea tu presión arterial

42 Come sano y manten tu peso bajo control

43 Mantiene una sana ingesta de líquidos

44 NO fumes

45 NO tomes dosis de medicamentos que no estén en una receta

46 RIÑONES Pide a tu médico que chequee tus riñones si...

47 Tienes diabetes Tienes hipertensión Tienes sobrepeso Uno de tus padres u otro miembro de la familia sufre de enfermedad renal Provienes de algún grupo étnico con alto riesgo

48 Mueve tus pies para World Kidney Day is a joint initiative